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Thema: Nixes Log

  1. 21.08.2016, 18:59 #331
    Nixe
    Moderatorin
    Heute Beinchen.
    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       
  2. 21.08.2016, 20:14 #332
    Brisko
    BL-Tippspielsieger 2013
    Ich hatte Rippen. ...





































  3. 22.08.2016, 10:42 #333
    Nixe
    Moderatorin
    Monday...Chestday. Da wird auch im Urlaub nichts dran geändert.

    Ich glaube es gibt nicht einen einzigen Spanier der vernünftig und mit voller ROM trainiert. Zumindest habe ich noch keinen gesehen.
  4. 23.08.2016, 10:07 #334
    Nixe
    Moderatorin
    Hams, Glutes and Calves.
  5. 24.08.2016, 09:50 #335
    Nixe
    Moderatorin
    Bizeps, Trizeps und Wampe
  6. 25.08.2016, 09:51 #336
    Nixe
    Moderatorin
    Rücken
  7. 25.08.2016, 10:49 #337
    Brisko
    BL-Tippspielsieger 2013
    Wann gibts mal wieder nen paar Bilder?
  8. 25.08.2016, 14:32 #338
    Nixe
    Moderatorin
    Zitat Zitat von Brisko Beitrag anzeigen
    Wann gibts mal wieder nen paar Bilder?
    Nach dem nächsten Wettkampf? Jetzt bin ich zu fett.
  9. 25.08.2016, 14:44 #339
    LordXerxes
    Wann ist der?
  10. 25.08.2016, 20:05 #340
    Nixe
    Moderatorin
    Zitat Zitat von LordXerxes Beitrag anzeigen
    Wann ist der?
    Wenn es bis dahin gut läuft und es sich lohnt anzutreten, dann evtl. irgendwann im November. Lassen wir aber noch offen. Erst mal sehen was unter der Speckschicht steckt.
  11. 25.08.2016, 23:36 #341
    Chaser
    Mod a. D.
    Zitat Zitat von Nixe Beitrag anzeigen
    Jetzt bin ich zu fett.
    Ach wat...
  12. 25.08.2016, 23:48 #342
    Nixe
    Moderatorin
    Zitat Zitat von Chaser Beitrag anzeigen
    Ach wat...
    Ich habe nach meinem letzten WK gute 20Kg drauf gepackt. Und dabei handelt es sich leider nicht nur um Muskelmasse.
  13. 25.08.2016, 23:50 #343
    der_pumper
    WM Tippspielsieger 2014
    Zitat Zitat von Nixe Beitrag anzeigen
    Ich habe nach meinem letzten WK gute 20Kg drauf gepackt. Und dabei handelt es sich leider nicht nur um Muskelmasse.
    20kg o.O

    Wieviel wiegst du denn nun?
  14. 26.08.2016, 09:44 #344
    Nixe
    Moderatorin
    Zitat Zitat von der_pumper Beitrag anzeigen
    20kg o.O

    Wieviel wiegst du denn nun?

    Viiiel.

    Heute Schultern und einen schönen Infekt zugezogrn. Gleich erst mal eine Apo hier suchen.
  15. 26.08.2016, 11:21 #345
    Brisko
    BL-Tippspielsieger 2013
    Gute Besserung!
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