autsch

**kuttenmaen2** · 02.02.2004, 17:18

hab leida nen' muskelfaserriß in der wade, soviel zum thema bb und fuba. hoffe dass ich in den nächsten sportfreien wochen nicht wieda zuviel power verlieren werde ^^

**smertin** · 02.02.2004, 18:08

gute besserung! wie stehts mit oberkörpertraining? meint der arzt, das schränke die regeneration zu sehr ein?

**kuttenmaen2** · 03.02.2004, 16:08

danke. oberkörper könnte ich eigentlich schon trainieren, dat is jetzt eher ne mentale frage... ich brauch auch generell ne pause vom spocht, hab meinem körper viel zu viel zugemutet