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27.05.2017, 20:12 #736
Und sonst immer noch keinen Bock auf Training?
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28.05.2017, 09:07 #737
Schon, aber ich warte jetzt das MRT erstmal ab.
Schulter wird ja nicht besser durch Medis und spritzen lassen will ich nicht.
Die sollen jetzt erstmal rausfinden was da wirklich los ist.
Trainiert wird zwischendurch sporadisch was eben gehtGeändert von Brisko (28.05.2017 um 09:13 Uhr)
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29.05.2017, 09:35 #738
Als Vorbild für Kids solltest bei sowas aber nen Helm tragen
Ansonsten sieht es aber so aus als würdest es durchaus können.
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29.05.2017, 11:18 #739
Helm hatte ich vergessen. ..
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08.08.2017, 16:46 #740
So Diagnose Schulter:
Muskelanrisse in Innen und Außenrotatoren
Schleimbeutel entzündet
Schultereckgelenk Athrose
Sehnenreizung
Wir probieren weiter Physio, OP dann wohl später...
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08.08.2017, 18:39 #741
Du leeeebst. Na dann mal gute Besserung.
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09.08.2017, 15:25 #742
Klar lebe ich, ist nur grad alles Mist Trainingstechnisch....
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25.09.2017, 09:20 #743
Rotatoren aufwärmen
Dips
Kh BD
Sh
Facepulls
Frenchpress
Pushdowns
Wampe
Klimmis breit
Vorg.Rudern
Kb
Ausfallschritte
Sz Curls
Kh Curls
So wird imo trainiert...
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25.09.2017, 12:56 #744
Du bist noch da.....du trainierst wieder.
Na dann hoffen wir mal, das es jetzt wieder aufwärts geht.
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25.09.2017, 14:21 #745
Danke, wird schon.
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26.09.2017, 18:09 #746
Heute:
Dips im SS mit Klimmis
Kh BD im SS mit vorg. Rudern
Sh im SS mit Facepulls
Frenchpress im SS mit Kh Curls
Wampe
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26.09.2017, 21:03 #747
Was sagt denn die Schulter aktuell?
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27.09.2017, 15:52 #748
Wird besser bei den Reha Gewichten
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27.09.2017, 18:00 #749
Wird besser bei den Reha Gewichten
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19.02.2018, 14:02 #750
Auch wenn du es wohl erst viel später, oder auch gar nicht liest.................Alles Gute zum Geburtstag.
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