Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XVI

[Nixe]

Guten Morgen und einen schönen 2. Advent.

2 Eier mit 1 Scheibe Käse, Tomate, Frühlingsquark (light), 2 Toast , Multivit-Saft und Bierhefe.

814 Kcal, 75 gr. Kh, 61 gr. Eiw. und 28 gr. Fett.

Anhang 56855

Und warum warst du vorher nicht beim Training?

[muskelbody]

Brunch im American Diner. Geil.

[pong]

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pong

[muskelbody]

und was ist das genau ?

[BodyPimp]

Bamie Goreng mit Shrimps.

[pong]

und was ist das genau ?

Ausgelassene Cabanossi, Kürbis, 2 Eier, Pflaumen, Karotten, Birne.

pong

[pong]

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pong

[*sternchen*]

Sieht gut aus....

[Brisko]

Same like every morning...

120 HF mit 30 Müsli und Milch

[Thorjin]

300 ml Milch + 100g Haferflocken (4 Minuten bei 700W in der Mikrowelle), dann 30g Whey und 50g TK-Beeren dazu. Richtig lecker!

[jjo]

5 eier, red-smoothie (rote beete, erdbeeren, apfel, ingwer)

[szhantel]

Yamyam...

[mahfukker]

Heute ist Cheatday Burger Burger Pommes Burger

[Brisko]

Gleich gibt's Wildlachsfilet im Gemüsebett mit Kartoffeln

[muskelbody]

8 Eier zu Rührei vermischt und 2 eiweissbrote.