Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XVI

[Brisko]

1. Frühstück, 200 g Körnerfutter....


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[Shoot]

500g Chicken Wings mit 300g Pommes

[szhantel]

[Brisko]

Zu faul zu löffeln....

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[Brisko]

Für nachher...


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[szhantel]

Yam Pla Muek & Laab Moo & Pad Ped (Tintenfischsalat, Schweinehacksalat, Rind und Hähnchen mit grünen Bohnen mit rotem Curry).

[Shoot]

Für nachher...


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Sieht ja appetitlich aus

[Brisko]

Hähnchenbrustfilet mariniert eben....

[szhantel]

Spargel, Schnitzel, Hollandaise

[Nixe]

Spargel, Schnitzel, Hollandaise

Gibt es jetzt öfter mal, was?

Hast du evtl. auch mal ein Rezept für ein BB Gerechtes Coleslaw? Also nicht mit der fetten Mayo etc?

[pong]

Hast du evtl. auch mal ein Rezept für ein BB Gerechtes Coleslaw? Also nicht mit der fetten Mayo etc?

Ist das neumodisch für Krautsalat?

Schneiden, salzen, in eine Stoffwindel rein und auswinden.

Speck schneiden, auslassen. Mit Kümmel und einer Essig/Öl Marinade servieren. Wennst Farbe rein willst, nimmst ein paar Karotten und schneidest sie mit einem Schäler.

pong

[pong]

Ein Teller self Made Bounty



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pong

[szhantel]

Gibt es jetzt öfter mal, was?

Hast du evtl. auch mal ein Rezept für ein BB Gerechtes Coleslaw? Also nicht mit der fetten Mayo etc?

Hier mein Krautsalat: http://www.muskelbody.info/forum/rez...ml#post1210811
Wenn Du noch Möhrenstreifen und Miracel Whip Balance reinpackst und den Speck weglässt, sollte das nach Coleslaw schmecken.

[Nixe]

Hier mein Krautsalat: http://www.muskelbody.info/forum/rez...ml#post1210811
Wenn Du noch Möhrenstreifen und Miracel Whip Balance reinpackst und den Speck weglässt, sollte das nach Coleslaw schmecken.

O.k. Danke. Ich darf ja bald mal wieder ein bissl was anderes essen, aber will es halt nicht übertreiben. Die meisten Rezepte die ich gefunden habe waren mit Sahne und Mayo etc.

[szhantel]

Echte Mayo hat ja 80% Fett, das ist schon brutal. Beim "berühmten" Coleslaw von KFC tun sie Miracel Whip mit 25% rein, aber ich finde die fettreduzierte Balance Variante mit nur 10% Fett schmeckt genauso gut. Ist ja auch pro Portion maximal ein Teelöffel, also im Rahmen.