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01.07.2023, 17:26 #91
Im Schlafgemach habe ich nur Echtholzmöbel (Kiefer, farblos lackiert). Spanplatten bestehen aus Sägespänen die mit Kleber gemischt und gepreßt werden. Diese Kleber und auch etwaige Foliebeschichtungen dünsten Schadstoffe aus, zumindest müffeln sie aber.
Als Häuslebesitzer wirst Du vermutlich zwar nicht öfter umziehen, sonst käme auch noch die geringe Haltbarkeit der Spanplattenmöbel als Faktor mit in die Rechnung.
Bei meiner Einbauküche gibt es keine Alternative zur Spanplatte, aber ich habe immerhin Türen, Schubfachblenden, Zier- und Kranzleisten aus Echtholz und den Schrankkorpus jeweils echt furniert. Siehe Fotos.
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05.07.2023, 08:52 #92
Ja liegt hauptsächlich am vielen Fett/ungesättigten Fettsäuren, aber auch am erhöhten Gehalt von Salz/Nitritpökelsalz.
Diese ganzen Behauptungen von gesunden und ungesunden Lebensmitteln ist meiner Meinung nach falsch aufgezogen. Es gibt keine ungesunden Lebensmittel, die Menge macht das Gift.
Wenn man natürlich nur fettiges Fleisch und Wurst isst, davon noch viel mehr als man an Energie verbraucht, dabei noch Mikronährstoffe aus pflanzlichen Lebensmitteln meidet, dann ist/isst man sehr schnell ungesund und genau das passiert leider mit einem immer größer werdenden Teil der Bevölkerung.
Auch z.B. die Behauptung rotes Fleisch sei krebserregend ist keine Kausalität, sondern Korrelation. Leider ist der Unterschied zwischen beiden selbst in der Wissenschaft noch nicht immer verstanden.
Ich hab mich oft gefragt, wieso kann man diese Fragen dann nicht wissenschaftlich lupenrein beantworten? Und die Antwort ist schlicht einfach, es geht nicht. Man müsste quasi Studien mit einer enorm großen Anzahl an Probanden über eine sehr lange Zeit strikt durchführen und das unter potentiell gesundheitsgefährlichen Bedingungen. Das ist nicht nur verboten, sondern in diesem Unfang einfach unmöglich zu stemmen. Selbst wenn es erlaubt wäre, finde mal Menschen die sich 30 Jahre lang absichtlich gleichmäßig ungesund ernähren.
Daher kann man es nur über sogenannte Kohortenstudien beobachten und eben Korrelationen ermitteln, von denen man dann Ableitungen trifft. Ist auch vollkommen ok so, nur wird man nie mit absoluter Sicherheit eine bestimmte Verhaltensweiße oder Lebensmittel extrahieren können, weil alles ein Zusammenspiel von allem ist.
Beispiel Krebs und Fleisch. In der Studie schreiben die Wissenschaftler selbst, dass ein erhöhter Fleischkonsum unter anderem mit einem erhöhten Tabakkonsum und verringerter sportlicher Betätigung korreliert, also mit genau den Lifestylen von denen man genau weiß dass sie ungesund sind, dann zu sagen, Fleisch ist krebserregend, nur weil die Zielgruppe mit erhöhtem Krebs unter anderem! mehr Fleisch isst, ist eher Mutmaßung als alles andere.
Ok es gibt dann noch die Tier-/Zellversuche, die sich aber oft schlecht auf Menschen übertragen lassen und gerade bei Mengenangaben den kürzeren ziehen. Aber selbst hier werden oft Wiedersprüche entdeckt.
Also ein seeeehr komplexes Gebiet diese Gesundheit.
Ich denke wenn man sich der eigenen Ernährung an 2 grobe Richtlinien hält, macht man schon 90% richtig und braucht sich keinen Stress machen.
Zum einen nicht viel mehr essen als man verbraucht. Schlicht gesagt einen "normalen" KFA haben. (Daran scheitern in den westlichen Ländern aufgrund des massiven Überangebots an Nahrung die meisten Menschen)
Zum anderen ausgewogen essen, d.h. nicht NUR fleisch oder NUR Brot oder NUR Salat. Vorallem wenn man die 3 Makros in vernünftigen Verhältnissen einbaut und nicht zu vearbeitet isst, damit auch die Mikronährstoffe nicht zu knapp kommen, dann passt das.
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05.07.2023, 12:33 #93
Ich kaufe ja nur noch die Wurst vom Helmut. Er bezieht seine Schlachtschweine vom Martin, einem Schweinemäster aus dem selben Dorf. Dort leben die Schweine auf Stroh und haben viel Platz, Antibiotika bekommen sie nicht. In die Wurst kommen auch kein Glutamat oder Konservierungsmittel, von daher sollte das schon in Ordnung gehen, wenn man am Tag zwei Scheiben Brot mit Wurst verzehrt. Einen Tod kann man nur sterben. ^^
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08.07.2023, 14:21 #94
Das Regal, welches ich mir letztes Jahr gekauft hatte ist auch aus Kiefernholz. Habe mir jetzt einen kleinen Massivholz-Nachttisch gekauft.
Das war aber nur ne kleine Anschaffung.
Ich suche ja derzeit nach Kommoden und da wurde mal wieder deutlich wie groß doch die Preisunterschiede sind zwischen Massivmöbeln und Spanplatten/Holzwerkstoffmöbel.
Eine Kommode mit meinen Maßen kriegt man so für 100-150€ (Spanplatten, ikea, möbelhäuser).
Eine von den Maßen vergleichbare Kommode in Echtholz kostet mindestens 300€, die Modelle die mir gefallen liegen so bei 400€-600€. Gibt sogar auch maßlos übertriebene Preise die vierstellig werden.
Hab jetzt auch so ein bißchen die Option im Auge eine gebrauchte Kommode bei Kleinanzeigen zu erwerben, die gibts schon ab 70€ .. das Holz zu schleifen und dann zu ölen. Mal gucken, ob ich hier in absehbarer Zeit was finde.
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08.07.2023, 15:39 #95
Eine Kommode mit Deinen Maßen, wer braucht denn sowas? 177 cm hoch und 125 kg schwer, das ist doch unnütz. Ansehen ?
Wegen der paar Hunderter machst Du ein Gewese, Du hast doch ein Schweinegehalt, hörma.
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Heute, 12:00 #96
Wahrscheinlich demnächst wieder für ein neues Smartphone.
rv, wie zufrieden bist du mit dem iphone 12 mini? Gab's da net kurz danach mal herbe Kritiken oder habe ich das falsch in Erinnerung?
Wieso kostet das iphone mini 13 so viel mehr als das iphone 13 ?
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Heute, 12:12 #97
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Heute, 15:02 #98
Also ich hab das iPhone 13 mini, mit dem ich genau so zufrieden bin wie vorher mit der 12 Mini (hatte die 12 wegen eines doch schon schwächelnden Akkus verschenkt und mir dann die 13 geholt). Kann mich an keine Kritik erinnern, bin auch nach nem Jahr noch top zufrieden damit.
Preislich habe ich für beide auf Ebay jeweils rund 650€ bezahlt (Neuware differenzbesteuert), auf Amazon war es mit Aktion aber auch bei bloß 700€, deutlich weniger als die Nicht-Mini-Version. Das war ja der Gag, dass die Mini besser ist aber komischerweise billiger. Falls das nicht mehr so ist, dann vielleicht, weil es keine neuen Mini-Handys mehr gibt.Geändert von rv (Heute um 15:05 Uhr)
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