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04.10.2016, 16:16 #631
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04.10.2016, 16:58 #632
Weil heutzutage kein Mensch mehr sein Haustier überleben will Ansehen ?
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04.10.2016, 18:09 #633
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04.10.2016, 19:21 #634
Ob man das da drin haben will oder nicht wurde in dem Test gar nicht geklärt Ansehen ? Spaß beiseite. Wenn ich bei jedem Lebensmittel absolute Sicherheit will, dass keine giftige Substanz drin ist sollte ich mir einen Strick nehmen. Letztlich waren bei diesem Test ja auch Bio-Reiswaffeln bei die negativ aufgefallen sind und warum? Weil der Boden wo der Reis gewachsen ist belastet war. Ansehen ?
Am Ende ist es die Menge die es ausmacht und hier kann man davon ausgehen, dass man so viele Reiswaffeln nicht mal essen kann. PS: Zu viel Wasser ist btw auch ungesund Ansehen ?
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04.10.2016, 20:30 #635PS: Zu viel Wasser ist btw auch ungesund
pong
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04.10.2016, 21:56 #636
Mal eine andere Frage, bin hier auf diesen Artikel gestoßen: Ansehen ?
was haltet ihr von diesen Artikel? ist das die Wahrheit? habe mir bis jetzt keinen Gürtel geholt, weil ich immer gedacht habe das ich dadurch mein "Core" verschlechtert wird
Mein Arzt meinte nämlich, dass ich wegen meine Skoliose einen Gürtel benutzen soll...
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05.10.2016, 08:59 #637
Zur Unterstützung ist ein Grütel wohl das beste und wenn dein Arzt gesacht hat, du solltest einen nutzen, dann würde ich das vielleicht machen. Ansehen ?
Die Dinger kosten kein Vermögen und helfen.
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05.10.2016, 09:22 #638
Ich habe ehrlich gesagt noch nie einen genutzt, den wollte ich mir für die irgendwann hoffentlich mal richtig schweren Gewichte aufsparen.
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05.10.2016, 09:35 #639
Hab bei 60kg Kreuzheben ne Nervenblockade bekommen. Obs mit Gürtel auch passiert wäre weiß ich natürlich nicht.
Hab 120kg Kreuzheben habe ich Zughilfen, wo viele sagen das es unfug ist. - Wobei das mit dem Grütel und dem Gewicht völliger unfug ist. Der Grütel hilft dir doch, dass du deinen unteren Rücken gerade hälst, bzw. unterstützt das du dort nicht abknickst.
Ob das jetzt bei "richtig heftigen Gewichten" oder bei 100kg ist, ist in dem Fall egal. Das hat glaube ich mehr was mit dem Ego zutun. Ansehen ? Musst den natürlich nicht wie die meisten Prollos im Studio über die Klamotte ziehen, mit taram damit rum laufen etc. Ansehen ? Aber denke dran, es geht um deine Gesundheit wenns einmal fies knackt bist evtl. am Arsch. Dann wirds nichts mehr mit "richtig heftigen Gewichten" Ansehen ?
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05.10.2016, 09:52 #640
Mir gehts da nicht um Ego hin oder her. Ich denke es mir halt so, dass ich ohne Gürtel mehr kleine und stabilisierende Muskeln anspreche und ich doch möglichst ganzheitlich und auch stabilisierend trainieren will. Das ist wie freies und geführtes Bankdrücken, letzteres ist auch verletzungsärmer, aber dafür auch trainingsschwächer.
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05.10.2016, 10:13 #641
Lies doch bitte hier bei Ansehen ? .
Weiß nicht wie die anderen das sehen.
Ein Gewichthebergürtel stabilisiert Deine Wirbelsäule, damit Du mehr Gewicht verwenden kannst. Gürtel verschaffen Dir eine bessere Biomechanik
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05.10.2016, 10:29 #642
da kann man mal sehen, dass keiner den verlinkten Artikel gelesen hat Ansehen ?
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05.10.2016, 11:22 #643
Doch hab ich gelesen, aber so einen Artikel kann ich nicht ernst nehmen, zum einen lässt die Sprache und die Formulierung nicht auf einen seriösen Autor schließen, zum anderen lese ich dort nur Behauptungen und keine Beweise wie z.B. Quellenangaben der besagten Studien.
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05.10.2016, 11:24 #644
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05.10.2016, 11:39 #645
habe mir nun einen Gürtel bestellt, weil ich jetzt auch selber davon überzeugt bin das er mir weiterhelfen kann.
Ich habe mit meiner Krankheit schon viel durchgemacht und weiß das Ärzte nicht immer Recht haben. War insgesamt bei 10 Ärzten mit meiner Skoliose, die Hälfte davon meinte, ich muss noch bisschen schwimmen und Sport machen und dann geht das wieder von selber weg was totaler blödsinn ist.
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