Ergebnis 61 bis 63 von 63
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26.06.2014, 14:56 #61
Training von gestern:
Kniebeugen: 5x90kg 5x90kg 4x90kg 5x85kg 5x85kg
Bankdrücken: 5x85kg 5x85kg 5x85kg 4x85kg 5x80kg
Kreuzheben. 5x100kg 5x100kg 5x100kg 5x100kg 5x100kg
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26.06.2014, 15:11 #62
Loggst du dein Essen nicht mehr weil es Kritik gab?
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26.06.2014, 21:43 #63
Könnte man tatsächlich denken
Ich bin aber gerade dabei eure Kritik in meinen Plan einzubauen. Und wenn ich auf einem vernünftigen kcal Level bin logge ich weiter.
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