Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XV

[Mokway]

M.jpg

[Brisko]

Geflügelfrikadellen, Kartoffelpampe und Erbsen/Möhren Gemüse

[Schmali]

Den besten Shake ever. 1 Tasse Kaffee, 1 Löffel Scitec Banana Whey, 2 Löffel Hafermehl und 300g kalte Milch. Geil

[DerZukunftsBody]

Rührei aus 10Eiklar + 2Eigelb
50g Mandeln
bissl Paprika

[j3n]

Dezent Hunger gehabt nach dem Training:
3 Eier, so 250g Süßkartoffeln, Paprika
Rinderfilet, 1/2 Kopf Blumenkohl, Blaubeeren
Pint Ben and Jerry's All or nut-ting (wow, viel viel besser als gedacht, kommt fast an Peanut Butter Cups ran!)

Reicht erst mal

[szhantel]

Ein kleines Single-Pfannengericht: Rührei (5 Eier, 1 Zwiebel, Gewürze), Katenschinkenwürfel (50g), Bratkartoffeln (4 Kartoffeln). Satt. Sehr satt...

[Brisko]

Ein kleines Single-Pfannengericht: Rührei (5 Eier, 1 Zwiebel, Gewürze), Katenschinkenwürfel (50g), Bratkartoffeln (4 Kartoffeln). Satt. Sehr satt...

Are you sure?

[szhantel]

Are you sure?

Kann nicht mal mehr "Piep" sagen...

[DerZukunftsBody]

sieht sau lecker aus ! Geht ja auch in der Diät hehe

[Brisko]

Für zwischendurch mal:
IMG_20140623_051514.jpg

[j3n]

Für zwischendurch mal:
IMG_20140623_051514.jpg

Gibt nix besseres als solche Snackboxen! Ich hatte heute Blaubeeren, einen Apfel und Mandeln dabei

[DerZukunftsBody]

Porridge:
125g Haferflocken
50g Whey
+ Wasser / Süssstoff..

ekelhaft

[szhantel]

Schweinenackensteaks (1 x Kräuterbutter, 1 x Paprika), Schmorgurken

[SuperVegeta]

ein Lamacun direkt vor dem Spiel Kroatien vs Mexiko

[DerZukunftsBody]

350g Pute
10g Glutamin
50g Mandeln

Dafür ne gute std gebraucht.. :/