Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XV

[DerZukunftsBody]

Dann iss ! Bist Strongman

[der_pumper]

Selbstgemachter Schichtsalat. War jetzt nicht richtig schlecht, aber auch nicht richtig gut, muss ich noch dran feilen...

Vielleicht schmeckt er nur gut, wenn man vorher auch auf der Schicht war.

[szhantel]

Flach geklopfte Hähnchenbrust-Innenfilets mit Cornflakes-Panade, dazu ein paar Löffel geschmorte Champignons mit Lauchzwiebel und ganz viel süße Chilisauce.
Und ein Klecks Sriracha.

[Nixe]

Flach geklopfte Hähnchenbrust-Innenfilets mit Cornflakes-Panade, dazu ein paar Löffel geschmorte Champignons mit Lauchzwiebel und ganz viel süße Chilisauce.
Und ein Klecks Sriracha.

Toll, jetzt hab ich auch voll Bock auf was paniertes.

[szhantel]

Und ich denk mir noch, hoffentlich sieht Nicole das nicht...

[Thorjin]

Nixe darfst du momentan noch Hafer- oder Dinkelflocken? Die kann man schön klein mahlen, mit Eiern/Eiklar und Gewürzen verfeinern und sich damit das Pute/Hühnchen panieren. Das ganze schön anbraten oder im Ofen machen und genießen.

[szhantel]

Nixe ist am Entladen, das bedeutet 0 Carbs für 4-5 Tage...

[Mokway]

100 gr. pikante Salami Sticks (520 kcal dies kleine tütchen......)

und 2 Eier.....

[Nixe]

Nixe darfst du momentan noch Hafer- oder Dinkelflocken? Die kann man schön klein mahlen, mit Eiern/Eiklar und Gewürzen verfeinern und sich damit das Pute/Hühnchen panieren. Das ganze schön anbraten oder im Ofen machen und genießen.

Was sind Flocken, Eier, Huhn, Pute?????????????? Bei mir gibt es aktuell den ganzen Tag nur Fisch und ein wenig grünes Gemüse. That´s all.

[Brisko]

Chicken Nuggets, Champions und Gnocchi

[fyee]

Flach geklopfte Hähnchenbrust-Innenfilets mit Cornflakes-Panade, dazu ein paar Löffel geschmorte Champignons mit Lauchzwiebel und ganz viel süße Chilisauce.
Und ein Klecks Sriracha.

schöne teller hast und dementsprechend serviert


my last food:
- salat (blaukraut/weißkraut) mit kürbiskernöl
- ein Kornspitz mit 250g Putenbrust
- Makrelenfilet aus der Dose

geplant:
- 250g Quark

[jjo]

ein grünes getränk

smooth.jpg
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[szhantel]

ein grünes getränk

smooth.jpg
smooth2.jpg

Richtig, richtig, richtig geil!

[jjo]

ja find ich auch. bin sowas von begeistert von dem mixer. mach mir täglich jetz son smoothie, hälfte morgens, hälfte nachmittags. und ich muss sagen, das schmeckt sogar richtig lecker, hätte ich nie gedacht. aktuell mach ich den mit grünkohl statt spinat, da dem noch mehr vitamine, mineralien und sonstige superfood-eigenschaften nachgesagt werden.

[PumpingIron84]

OT: Was ist da für ein Mixer?