Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XV

[Brisko]

Mittag


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kleiner Spaziergang...

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[Brisko]

Tomatensuppe mit Reis
Hähnchenschnitzel mit Champinions und Zwiebeln überbacken, Kartoffelbrei und Karotten/Apfelsalat

[Mokway]

Gute Nacht Shake :

250 gr. MQ
500 ml 1,5 Milch
10 Vanille Flav Drops
3 EL Raps Öl

[pong]

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pong

[szhantel]

[pong]

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pong

[pong]

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pong

[Mokway]

Dose Tunfisch mit Gemüse Stückchen
2 Eier
1 Eukalyptus BonBon

[Brisko]

Banane und Kaffee

[muskelbody]

Müsli und Kaffee

[Barbara]

Guacamole und LC- Toast

[Mokway]

250 gr. Brot
50 gr. Lachsschinken
2 Scheiben Maasdamer Käse
2 Eier
Hand Voll Radißchen
Eine Karotte
50 mg. Koffein , 25 mg. Zink , 200 mg. Magnesium
1 Eukalyptus Bon Bon

für die nächsten 2 Stunden gesättigt

[pong]

4 self made EW "Riegel"

pong

[MASIK]

400g Rinderhack
3 Eier
150 Hirtenkäse
200 Brokkoli

I Like Low-Carb !

[Luka88]

1 Ei.