Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XV

[zahli]

vorhin vollkorntoast mit fleischwurst, jetzt eine handvoll erdnüsse

[auti]

Mit Saucen ist das Leben wieder schön:

http://www.muskelbody.info/forum/rez...ml#post1019735

http://www.muskelbody.info/forum/rez...ml#post1082885

Klingt toll aber zum einen bin ich faul ^^, zum anderen lowcarb. Ich werde mal was versuchen, aber 4-5x pro Woche usw der Aufwand leider zu hoch :/

[der_pumper]

Klingt toll aber zum einen bin ich faul ^^, zum anderen lowcarb. Ich werde mal was versuchen, aber 4-5x pro Woche usw der Aufwand leider zu hoch :/

Aufwand?
Die Sachen im Supermarkt kaufen (wo du sowieso gerade bist, weil du dir dein normales Zeug kaufst). Das Ganze zuzubereiten dauert höchstens (!) 5 Minuten.
Dazu kannst du die Soßen doch auf Vorrat machen...

[j3n]

Keine Ahnung, was da los ist, aber ich mag plötzlich Fisch?

[yanni]

@j3n
sieht ja richtig lecker aus , da bekommt man(n) ja gleich Hunger :P

[Mokway]

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[j3n]

@j3n
sieht ja richtig lecker aus , da bekommt man(n) ja gleich Hunger :P

War auch sehr lecker!

OT: großer Thunfischsalat + 1 Apfel

[szhantel]

Große Schüssel Römersalat mit Cocktail-Shrimps

[pong]

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HF + Whey ... und ein bisschen was festeres

pong

[Brisko]

6 Scheiben Brot mit Käse und Lyoner
1 Lindt Osterei

[sunny666]

500g Quark mit Milch und 300g TK Beeren

[pong]

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pong

[j3n]

Rinderhüftsteak (in Kokosöl gebraten)
Blumenkohl
Möhren

War das wieder gut!

[der_pumper]

Hüttenkäse mit Tabasco und Schinkenwürfeln

[zahli]

MQ mit Nüssen und etwas Milch

gute nacht