Empfehlungen (S)low Carb Snacks?

[leanmass]

Hi Forenmitglieder,

habt ihr ein paar gute Tipps für low carb snacks? Sollte vor allem einfach zu beschaffen/ zuzubereiten sien.

Bis jetzt nutze ich
- Hartgekochte Eier
- Schinkenbeiser Würste
- Proteinriegel (aber sehr teuer)

Freue mich über Ideen.

VG
Leanmass

[grok]

Hähnchenkassler

[der_pumper]

Was meinst du mit Slow Carb Snack?

Vollkornbrot, Haferflocken etc.?! Weil die haben ja slow carbs...

[DerZukunftsBody]

Proteinpancakes :
Haferflocken
Whey oder Caseinpulver mit Geschmack deiner Wahl
Eiklar
Süssstoff
Einfach mixxen und auf der Pfanne braten.

Kannste überall bequem mitnehmen und hat schöne slow Carbs.

[Barbara]

Käsesticks, Oliven,Fleischwurststicks,Paranüsse in Maßen,Caseinshakes in Wasser, Beef Jerky, Bifi,Tasse mit Brühe, Champignons mit Frischkäse gefüllt und im Backofen gebacken.

[Supersayayin]

Proteinpancakes :
Haferflocken
Whey oder Caseinpulver mit Geschmack deiner Wahl
Eiklar
Süssstoff
Einfach mixxen und auf der Pfanne braten.

Kannste überall bequem mitnehmen und hat schöne slow Carbs.

Geht auch mit genzem Ei oder ?

[Thorjin]

Geht auch mit genzem Ei oder ?

Klar, hat dann halt nur mehr Kalorien.

[leanmass]

@der pumper: ich mache slow carb nach tim ferriss. Die idee ist auf alles Brot, Reis, Nudeln, Kartoffeln, etc + Milch zu verzichten. http://en.wikipedia.org/wiki/Slow-Carb_Diet

Die Idee mit den Hähnchenkasseler ist klasse - werde direkt mal schauen wo man die gut bekommt. Bifi & co sind auch immer praktisch, allerdings tendiere ich dann manchmal dazu etwas zuviel Fett aufzunehmen.

[DerZukunftsBody]

So sehen die Dinger dann aus.. wer hat da bitte schon keinen Appetit drauf ? schmeckt geil !!

[leanmass]

Kaufst du die Haferflocken schon als eine Art Mehl oder wie kriegst du die so klein, dass man da nen Teig rausbekommt?