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08.09.2014, 12:18 #586
Heut wieder Akupunktur und spritzen in den unteren Rücken ... Ansehen ?
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08.09.2014, 12:31 #587
Hilft das denn nicht oder findest Du das unangenehm?
Ich konnte da ganz gut mit leben.
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08.09.2014, 12:36 #588
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08.09.2014, 12:39 #589
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08.09.2014, 12:43 #590
Bis die Akkupunktur gegriffen hat, hats bei mir auch gedauert, die Spritzen hingegen haben recht schnell geholfen. Ich hab festgestellt, daß man aufpassen muß, daß man die Rückenstrecker nicht anspannt, sonst tut´s weh.
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08.09.2014, 13:07 #591
Sone Spritze ins Knie ist auch hammer. Einfach, um mal mitzureden...^^
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08.09.2014, 13:41 #592
Find die in den Hintern, aber noch immer mit Abstand die besten .... wohl die einzige Stelle, wo man garantiert nicht sieht was auf einen zukommt ^^
pong
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08.09.2014, 14:15 #593
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08.09.2014, 15:11 #594
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08.09.2014, 15:32 #595
Man nennt mich auch "Das Grab".
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08.09.2014, 15:40 #596
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08.09.2014, 17:17 #597
Ich wollte gerade ins Fitnessstudio und >zack< Auto streikt *kotz*
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09.09.2014, 08:04 #598
Vor einigen Wochen habe ich mich bewusst mit dem Thema Ernährung auseinander gesetzt, hab ca. zwei Wochen gebraucht um die ganze Thematik zu verstehen und in meinen Alltag einfließen zu lassen. Letzte Woche ging es los, bevor ich auf Arbeit fahre Haferflocken essen, auf Arbeit was frühstücken, auf Arbeit Mittagessen, zu Hause essen und Magerquark, ab und an passieren mir noch Fehler, ist schon eine ganz schöne Umstellung mit der Ernährung. Bin zusätzlich noch vom 4er Split auf einen 3er Split umgestiegen und siehe da, mittlerweile habe ich viel mehr Motivation und Disziplin. Ansehen ?
Aber wohin die Reise gehen soll bin ich mir noch ziemlich unschlüssig Ansehen ?
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09.09.2014, 21:14 #599
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09.09.2014, 21:15 #600
Meinen bauch zerreists irgendwie grade. Frage mich was das ist
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