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09.01.2014, 10:09 #166
100g Haferflocken 20g Mandeln 300ml Milch und ab durch den Mixer.
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09.01.2014, 13:42 #167
Reiswaffeln mit Käse und Hühnerfleischwurstdings + 2x1 Ei.
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09.01.2014, 13:55 #168
2 Riesen Wiener Schnitzler + paar Kartoffeln
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09.01.2014, 18:04 #169
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09.01.2014, 18:19 #170
Asia Imbiss
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09.01.2014, 18:27 #171
jz noch npaar marmelade brote mit nen Liter Milch reinknallen und dann Brust Schulter training.
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09.01.2014, 19:08 #172
@ Mokway: Ein Hoch auf die Prinzessbohnen!
Hähnchengyros, Prinzessbohnen, Sour Cream
CIMG1259.JPG
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10.01.2014, 01:02 #173
nachtsnack:
1 Banane
250g Magerquark
50g Bananen Toffee Whey
5 chocolate drops
500ml Milch
20ml Rapsöl
Bam
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10.01.2014, 01:14 #174
1L Kakao. Ich bin, glaub ich, süchtig nach dem Zeug.
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10.01.2014, 01:24 #175
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10.01.2014, 01:43 #176
wem schmeckt bitte der echte kakao ? D:
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10.01.2014, 01:50 #177
Natürlich der leckere Zucker-Kakao. Wobei aber Kakao aus Milch und Milka-Nougat-Schokolade aus dem ThermoMix einfach unschlagbar ist.
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10.01.2014, 07:18 #178
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10.01.2014, 09:24 #179
7.00 Uhr: MQ, HF, Wasser und eine Banane - mixed.
8:15 Uhr: Tortellini Auflauf ... =)
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10.01.2014, 10:04 #180
5:00 : Nutellabrot + Kaffee
7:30 : Schinken-Käsebrot + Karotte
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