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  1. #76

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  2. #77
    Als Kind schon Scheiße
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  3. #78
    4 Eier, 4 Scheiben Brot mit Schinken, dazu nen Bierchen

  4. #79
    Reis mit Pute

    und jetzt gerade

    2 Reiswaffeln mit Eieraufstrich+2 Waffeln mit Erdnussbutter und Marmelade+1 Banane + 500ml Milch mit 30g Whey und 30g Kakao

  5. #80
    200g Schokoweihnachtsmann. Bin wohl im falschen Forum

  6. #81
    Zitat Zitat von legendkiller Beitrag anzeigen
    Reis mit Pute

    und jetzt gerade

    2 Reiswaffeln mit Eieraufstrich+2 Waffeln mit Erdnussbutter und Marmelade+1 Banane + 500ml Milch mit 30g Whey und 30g Kakao
    Irgendwie hab ich vor 30 Sekunden gelesen, dass Milch nicht in deinem Budget ist und nun nun les ich du haust dir 500 ml rein. Irgendwie strange. ^^

  7. #82
    Zitat Zitat von Thorjin Beitrag anzeigen
    Irgendwie hab ich vor 30 Sekunden gelesen, dass Milch nicht in deinem Budget ist und nun nun les ich du haust dir 500 ml rein. Irgendwie strange. ^^
    ich bin in den Weihnachtsferien zuHause, sonst würd weder Pute noch Eieraufstrich geben ^^

  8. #83
    War auch nicht böse gemeint oder sowas. In dem Moment einfach lustig weil es in so kurzer Zeit war.

  9. #84
    Kein Problem, is ja auch verständlich, könnt ja nicht wissen dass ich zu Hause bin.

    OT: Großes Sonntagsfrüshtück fast 2 Stunden gemütlich geschlemmt+Galileo Big Pictures

    -1 Banane
    -150g Hafermehl
    -500ml Milch
    -30g Whey
    -15g Kakao

    -5 Reiswaffeln mit Erdnussbutter und Erdbeermarmelade
    -2 Mandarinen

  10. #85
    Machst die Milch warm und löffelst das ganze oder haust es dir als shake rein? Hatte heut selbst 100g Haferflocken, 50g TK-Obst, 30g neutrales Whey, Schoko Flavour und das ganze mit 500ml warmer Milch gelöffelt. Saulecker.

  11. #86
    wenn ich das löffle muss ich kotzen XD
    Also shake Variante, füge noch Wasser bei bis es gut trinkbar ist

  12. #87
    Ein Stückchen Lasagne
    2 grobe Bratwürste
    Kartoffelpüree
    Hela-Ketchup

  13. #88

  14. #89
    2x Porridge (insgesamt 200g Haferflocken,70g Whey, 1 Banane)
    3 Scheiben VK-Brot mit Pute, körnigem Frischkäse & Schinken, dazu Paprika etc.

  15. #90
    Schweinebraten, Soße und Kartoffeln als Postworkoutmeal...

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