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10.01.2014, 09:25 #181
5:30 MQ + Whey
9:00 Vogel + Gemüse + Coffee
pong
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10.01.2014, 12:16 #182
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10.01.2014, 12:35 #183
Ich hasse dich
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10.01.2014, 13:26 #184
Hähnchengyros, Rosenkohl, Sour Cream
CIMG1260.JPG
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10.01.2014, 13:40 #185
Rotbarschfilet mit Kardoffln und Spainat.
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10.01.2014, 13:48 #186
Schinken-Kaesebrote + Apfel + 2 Moehren
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10.01.2014, 16:53 #187
4 Rühreier, 1 Scheibe Low Carb-Brot mit Frischkäse, 2 Gurkensticks
CIMG1261.JPG
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11.01.2014, 20:22 #188
kleiner Teller Reis mit Bolognese-Tofu-Soße
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11.01.2014, 20:33 #189
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11.01.2014, 20:46 #190
Nene
seit 2014 aber zumindest fleischreduzierter.
Als Dessert:
Eiweißshake Vanille mit 5 Mürbeteigkeksen
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11.01.2014, 20:56 #191
Kochschinken-Rosenkohlpfanne, Low Carb-Brot mit Frischkäse "Liptauer Art", Gurkenstick, Tomate:
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11.01.2014, 21:34 #192
Wenn ich Eure Mahlzeiten sehe komm ich mir voll verfressen vor.....
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11.01.2014, 21:37 #193
Bei mir ist aber meist nochmal die gleiche Portion in der Pfanne.
Keine Sorge!
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11.01.2014, 22:01 #194
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11.01.2014, 22:24 #195
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