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06.01.2014, 13:29 #136
Kartoffeln, Kaisergemüse und Quark. - Kein Fleisch, weil ... irgendwie war das von gestern abend weg. :/
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06.01.2014, 13:31 #137
Waren betimmt die bösen Kalorien, welche ansonsten nachts die Klamotten enger näher und diesmal keine Zeit hatten weil se dein Fleisch futtern mussten.
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06.01.2014, 14:00 #138
Oder der Mitbewohner. Allerdings näht dieser meine Sachen nicht um...
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06.01.2014, 17:50 #139
Hähnchengeschnetzeltes mit Prinzessbohnen in einer Frischkäsesoße "Liptauer Art"
CIMG1258.JPG
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06.01.2014, 18:35 #140
rest vom mittag (also nudeln mit fleisch und rest shake, den ich mit muellermilch aufgefuellt habe)
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06.01.2014, 18:37 #141
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06.01.2014, 21:42 #142
400ml muellermilch mit nem messbecher eiweisspulver
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07.01.2014, 13:23 #143
Nudeln mit Kaisergemüse uuuuund Schnützle.
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07.01.2014, 13:32 #144
zum fruehstueck n shake mit eiweisspulver, quark, honig und milch
vorhin gabs n haferflockenriegel mit dem gleichen shake nochmal
gleich gibts nudeln mit sauce und huhn
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07.01.2014, 17:42 #145
zwischendrin gabs noch n haferflockenriegel
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07.01.2014, 17:59 #146
3 Nutella-Brote und einen Shake
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07.01.2014, 18:37 #147
Wieder in der Wohnung.... Also
150g Flocken
30g Whey
20ml Rapsöl
bisschen Vitamin C
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07.01.2014, 21:27 #148
Etwa 15 davon:DSCF9623.jpgDSCF9626.jpg
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07.01.2014, 21:49 #149
Thunfischpizza selbstgemacht - mir ist dermaßen übel, habe mich voll mit dem Salz verschätzt
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08.01.2014, 07:38 #150
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