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Thema: Hello
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13.11.2013, 23:55 #1
Hello
Hello liebes Team,
möchte mich kurz vorstellen bin der Mems komme aus Österreich- Pölten
war früher sehr sportlich jedoch hat sich das mit der zeit immer vermindert und so das ich sehr faul geworden bin
Naja da ich in den letzten vier Jahren sehr viel zu genommen hab fast das doppelte hab 68 kg gehabt dann nach vier Jahren auf 133kg und seit 3 Monaten hab ich mir vorgenommen was für meine Gesundheit zu tun und jetzt bin auf 118 kg herunten mein Ziel ist es auf ca. 85 kg zukommen
seit gut 1,5 Monaten hab ich mein Essen umgestellt und bin fast 3 mal die Woche in der Muckebude
schöne Grüße aus Österreich
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14.11.2013, 00:08 #2
willkommen
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14.11.2013, 00:10 #3
Moin moin und herzlich Willkommen!
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14.11.2013, 09:27 #4
Halli Hallo
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14.11.2013, 09:30 #5
Willkommen
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14.11.2013, 10:47 #6
hallo
aber nur fast 3 mal? das heißt 1-2 mal?
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14.11.2013, 11:19 #7
Wieder ein Österreicher. Sind schon fast mehr hier als deutsche :P
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14.11.2013, 16:13 #8
Willkommen
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15.11.2013, 12:38 #9
Halli Hallo
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15.11.2013, 13:02 #10
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15.11.2013, 13:49 #11
Hallo und herzliche Willkommen nach Österreich!
In St. Pölten war ich vor ein paar Wochen sogar. War recht nett da. Kennst Du das "La Boum"?
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15.11.2013, 14:34 #12
ja klaro
wohn ja gleich um die Ecke
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15.11.2013, 14:36 #13
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training