Ergebnis 1 bis 3 von 3
  1. 21.09.2013, 22:07 #1
    GangBangBrother

    Whey trotz guter Ernaehrung?

    Hey, ich wollte mal fragen, ob es sinnvoll ist, whey proteine zu nehmen, wenn man sich viellseitig und gesund ernaehrt. Was sagt ihr dazu?
    •   Alt

      Anzeigen

      Muskelbody.info
      Anzeigen

      |
       
  2. 21.09.2013, 22:26 #2
    Hoffmann
    Whey ist Nahrungsergänzung, wenn du deine Bedarfe täglich ohne whey decken kannst brauchst du es nicht.

    Jetzt ist nur wieder die Frage, was du unter vielseitiger gesunder Ernährung verstehst.
  3. 21.09.2013, 22:41 #3
    -thomas-
    Es hat den Vorteil das es schnell verfügbar ist. Das kann man sich in Kombination mit Zucker direkt nach dem Training zu nutzen machen. Ansonsten brauchst du keines wenn du genug zu dir nimmst (Aufbau 1-2g, Diät 2g)
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Whey Protein in guter Qualität unter 12-15€ / Kilo ?
    Von Corinnchen im Forum Ernährung
    Antworten: 33
    Letzter Beitrag: 23.08.2011, 14:34
  2. Passende Ernaehrung zu meinem Training
    Von t0x im Forum Ernährung
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 13.07.2011, 10:18
  3. Ernaehrung :O
    Von Wugl im Forum Ernährung
    Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 27.06.2010, 23:31
  4. Zucker in Ernaehrung zu BB-Einkaufsliste Teil 2
    Von Scoba im Forum Supplemente - Nahrungsergänzungen
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 12.09.2008, 10:45
  5. Fragen zur Ernaehrung beim Trainieren
    Von Wamphyri im Forum Ernährung
    Antworten: 15
    Letzter Beitrag: 13.06.2004, 13:02