Eure neusten "Anschaffungen", Teil 14

[oldiegerd]

Ist brachial. Je weiter der Oberkörper zurückgelehnt wird desto stärker arbeitet der Beinstrecker.
Mal abwarten wie die Übung wirkt. Ich halte euch auf dem Laufenden.

[Nixe]

Ist brachial. Je weiter der Oberkörper zurückgelehnt wird desto stärker arbeitet der Beinstrecker.
Mal abwarten wie die Übung wirkt. Ich halte euch auf dem Laufenden.

Und ich schau mir deine Beinentwicklung dann live an. Ansehen ?

[oldiegerd]

Und ich schau mir deine Beinentwicklung dann live an. Ansehen ?

Für dich lassse ich morgens um 5:00 Uhr bei McFit die Hose runter....wenn sich was getan hat. Ansehen ?
Lass mir etwas Zeit.

[Supersayayin]

Ein Hin- und Rückflug nach Palästina.

fixed :P

[Barbara]

Gerd, wie fühlt sich die Übung für die Knie an? Leider hat Schnecke empfindliche Knie, sonst wäre das ein schönes Geschenk zu seinem 50igsten dieses Jahr.

[oldiegerd]

Die Übung ist wie reverses Beinstrecken oder vergleichbar mit Sissy Squats. In den Knien merke ich keine Belastung, die schmerzen nicht bei der Übung. Einzig die vorderen Oberschenkel brennen. Ich denke wenn Schnecke beim schweren Beinstrecken keine Knieproblme hat dann wird er sich über die Bank freuen.
Beide Polster sind verstellbar, dass kann man auf den Bildern nicht so gut erkennen.

[Barbara]

Danke, Gerd!
Hab mir eben 3 Bücher bestellt für selbstgemachte Brotaufstriche-konnte mich einfach nicht für eins entscheidenAnsehen ?

[ependinom]

ich dachte ein brotaufstrich reicht?!

Ansehen ?

[Barbara]

Geht nicht mehr. Ich kriege im Mund Ausschlag von Haselnüssen, seit ca 5 JahrenAnsehen ?

[Nixe]

Geht nicht mehr. Ich kriege im Mund Ausschlag von Haselnüssen, seit ca 5 JahrenAnsehen ?

Kein Nutella???? Du Arme. Ansehen ?

[Mokway]

Ich will mir einen neuen Gewichthebergürtel bestellen , aber die einzige Größenangabe ist diese hier .
Kann mit den "Daten" aber nichts anfangen ...... ??

Ansehen ?

[Nicole.K]

Inch?

[Mokway]

Ja , Inch oder Zoll .
Hüftumfang ? Bauchumfang ?

Mein jetziger Gürtel von Best Body hat die Größe L ......

[ependinom]

kauf dir von rehband den strongmanguertel. das is der beste guertel den es gibt!!!!!!

[Thorjin]

Ja , Inch oder Zoll .
Hüftumfang ? Bauchumfang ?

Mein jetziger Gürtel von Best Body hat die Größe L ......

Taillenumfang : 2,54 und das Ergebnis ist dann entsprechend die Größe