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Thema: Newcomer
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25.07.2013, 07:11 #1
Newcomer
Hallo ,
Ich heiße Fabrice , bin 22 Jahre alt bin 195cm gross, wiege 88 kg und komme aus dem schönen Schwarzwald .
Ich trainiere seid 2 Jahren , und seid einem 3/4 Jahr aktiv 4 mal die Woche !
Seid derzeit 4 Wochen habe ich meine Ernährung komplett umgekrempelt und seid nun 2 Wochen fahre ich einen Push / pull 2 Split aufgeteilt in 4 Einheiten die woche.
Habe mich hier angemeldet um mehr Tipps und Tricks zu bekommen , und mich natürlich auch regungsvoll an Diskussionen zu beteiligen
Bei weiteren fragen dürft ihr mich gerne kontaktieren .
Lg fabrice
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25.07.2013, 07:17 #2
Herzlich willkommen
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25.07.2013, 07:31 #3
Danke
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25.07.2013, 11:34 #4
Hallöchen
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26.07.2013, 13:30 #5
guten Tag der Herr
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26.07.2013, 13:53 #6
Willkommen
kleiner Tipp gleich am Anfang http://www.seitseid.de
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