Klimmzgstange

[Michael182]

Schaut doch super aus, 18€ is ziemlich billig

[rambazamba]

jo, danke...
find auch das 18 euro ziemlich billig sind. ohne das teil würd ich wohl sterben, muss mich beim training die ganz zeit aushängen...

[Cybergod]

Also ich habe mir auch eine im Garten gebaut !!!!

Hoch 3,00m
Breite 1.50 m

habe mir Rohre im Baumarkt gekauft mit 2 dreh verschlüße (müsten glaube so heißen ) Dan 2 x 2.50 rohre und 1 x 1.50 ( den Qerschitt für die 1.50 must du selber kucken was für dich past !)
Dan habe ich 2 löcher gegraben ! (das waren glaube ich 50cm tief)( in der breite von den 1.50)

Dan habe ich mit ein Freund Ziment mit kieselsteinen angerührt!

Dan habe ich die beiden stangen+ die 1.50 stange in die beiden gewinde reingedreht und dan in den boden reingesteckt und Ziment rauf !!

24 biss 48stunden je nach luftfeutigkeit gewartet !!

dan habe ich über die Ziment stelle Erde getan, und ein paar grass samen reingetant ! finde ich sieht besser aus wie so Ziment im boden wen er noch sichtbar ist


Das Ding ist bombenfest !!

Wen du mit den Rohr duchmesser nicht zurechtkommst frage einfach im baumarkt ( die 3 mm müssen schon dick sein, aber die 150 würde ich je nach geschmack mach! wer eine kleine hand hat kleienes Rohr wer große großes Rohr !!


ps mit den Drehverschlß meine ich


oben rechts das ding da kannst du verschiedende Großen kaufen von großen Rohr au kleinen und so


Mfg Cyber

[Best]

ich will mir auch so eine bauen. nur gibts keine 2 wände die so nahe zusammenstehen und die ich benutzen "darf". Jetzt will ich an 1ne wand die stange machen, dazu bräuchte ich erstmal ne konstruktion damit die stange 30cm von der wand weg hängt. Mal schaun obs im Baumarkt etwas stabiles gibt.

[alqualonde1]

hallo ich bin neu hier und wikkte mak fragen ob es sinnvoller ist wenn die stange gebogen ist oder reicht es aus wenn man eine gerade stange nimmt worin besteht der unterschied? jup danke

[alqualonde1]

hallo, könnte jemand mir bitte mal meine frage beantworten kann ja sein das sie blöd ist aber dafür bin ich ein noob ich darf so was^^ wäre über eine antwort sehr erfreut danke

[H.oly]

Eine gerade Stange reicht vollkommen aus.

Der Bögen bei "krummen" Klimmzugstangen ist dazu da, dass man bei weiter Armstellung noch an die Stange dran kommt. Denke ich mir mal. Du kannst auch an einer Gerden Stage weite Klimmis machen.

[alqualonde1]

jup danke dann werd ich mir so eine schweissen ist mir eh recht ist ja um einiges einfacher und schneller^^

[suftor]

...

[suftor]

Ist eigentlich egal gerade oder nicht gerade,

auf jedefall ist es schwieriger bei einer gebogenene klimmzüge zu machen.

Die Klimmzugstange von rambazamba ist nicht schlecht.

Ich habe mir die Klimmzugstange H2

http://www.klimmzugstangen.de/index.php/cPath/3

über der Tür gehängt. Gefällt mir sehr gut, meine Schultern sind auf jeden Fall schon mal größer geworden.

Das Beste sind aber die Zusatzgriffe an der Stange!!!!

Gruß

[H.oly]

meiner Schultern sind auf jeden Fall schon mal größer geworden.

Du solltest Klimmzüge nicht für die Schultern machen...

[suftor]

wie ist das zu verstehen??????

unter anderem eben auch für die Schultern, sicherlich die Schultern sind nicht das einzige was belastet wird.

Oder gibt es eine anderes gutes Trainnig für die Schultern

Gruß

[h3in3k3n]

zu dem türreck wenn man klimmzüge eh nur eng ug macht wies viel tun dann reicht das locker... bekommt man für 15euro und ihr könnt euch drauf verlassen das dingesn hält mich + meine 10kg die ich mir auf den rücken schnall....

[productof76]

Ich habe mir die Klimmzugstange H2

http://www.klimmzugstangen.de/index.php/cPath/3

über der Tür gehängt.

genau das teil hab ich mir eben auch bestellt... ist zwar teuer, aber schaut super aus und ist extrem stabil!!!

das geld ist es mir wert, denn die passt optisch super in meine räumlichkeiten... soll ja nicht nur halten sondern dabei auch gut aussehen!!!