Was richtig wirkt!

[oldiegerd]

Hier mal eine Liste von Nahrungsergänzungsmitteln die meiner Meinung nach sinnvoll sind und auch wirken:

1. Bierhefetabletten
2. Leberextrakte
3. Weizenkeimöl
4. Proteinpulver
5. Lecithin
6. Creatin
7. Dhea (Bei älteren Athleten)
8. Vitamin/Mineralstofftabletten

[Caleb]

Da kann man noch Glutamin dazuschreiben... in verbindung mit Creatin eine wunderwaffe

[mmunker]

Also ich schreib mal GABA dazu, finde ich klasse...
Auch schon im Forum behandelt:
http://www.muskelbody.info/phpBB2/vi...?p=64172#64172
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