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Thema: 2100 klca

  1. #1

    2100 klca

    kann mir mal einer nen plan mit so um 2100 kcal machen?

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #2
    Mach doch selber, fauler Sack

  3. #3
    sieh dich mal im forum um da gibts genung pläne für masse und defi.

  4. #4
    Zitat Zitat von seppl
    Mach doch selber, fauler Sack


    *muahahaha*

  5. #5
    @faulen Sack:
    Hier kannst selber mit machen:
    http://www.fit-soft.de/Produkte/programme.html

  6. #6

    2100?????

    ich hoffe du willst damit abnehmen oder definieren