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  1. 19.04.2013, 17:02 #1
    Nerox

    Lactose und der Quark

    Hallo Forum-Gemeinschaft ich habe mal eine Frage.
    Ich habe Lactose-Intoleranz und habe mir jetzt Lactrase 3300 FCC Kapseln gehohlt .
    Ich habe eine schwache bis mittel schwere Lactose-Intoeranz und wollte wissen wie viel Milchzucker ca. in 100g Magerstufen Quark hat.
    Ich danke schon im Vorraus
    •   Alt

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      |
       
  2. 19.04.2013, 19:26 #2
    Thorjin
    100g Magerquark haben rund 4-5g Kohlenhydrate, insofern nicht allzu viel. Gibt aber auch laktosefreien.
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