Creatin & Zink

[ME-XIM1.]

Hi Leute

Hab mal eben eine Frage:
Ist es ratsam wärend einer Creatin-Kur Zink zu nehmen oder sollte man das weg lassen? Hab nämlich gelesen das es angeblich Wasser verdrängt. Und Wasser is ja nunmal mit das wichtigste bei einer Creatin-Kur.
Weiß jemand von euch dort etwas genauers drüber??

Besten Dank Im Voraus für die Antworten!!

Mfg ME-XIM1.

[oldiegerd]

Ratsam ist es sich vorher schlau zu machen was man so ins Wasser rührt.

[$$$JACKPOT$$$]

würde mich auch interessieren. will demnächst auch eine creatin kur machen. hab gelesen, dass man davon pickel bekommen kann. um dem vorzubeugen will ich auch gleichzeitig zink nehmen.

[aG]

ich habe mir auf jeden Fall Kreatin zusammen mit Zink besorgt (grad eben noch nachbestellt *g). Zink soll gut gegen die Pickel sein und teuer war's auch net.

[ralf1979]

also ist zink kein nachteil für ne creatinkur??? beginne am montag u bräuchte dringend nochmal die bestätigung von einem hier mfg ralf

[tn]

also ist zink kein nachteil für ne creatinkur??? beginne am montag u bräuchte dringend nochmal die bestätigung von einem hier mfg ralf

Ohne das jetzt zu erläutern. NEIN Zink hat keinen Nachteil

[H.oly]

Ich fresse seit Tagen kiloweise Zink, Vitamin C und Vitamin Tabs um meine Erkältung wegzubekommen.

Ich bin voll druf

[°HC°]

nen 12 monate alten thread ausgekramt! super!

[joke]

naja wenn er ne frage hat zum gleichen thema find ich's gut wenn er nen alten Thread benutzt statt das gleiche nochmal zu fragen

[tn]

naja wenn er ne frage hat zum gleichen thema find ich's gut wenn er nen alten Thread benutzt statt das gleiche nochmal zu fragen

Trotzdem ^ was soll an Zink schaden? Manchmal würde pure logik reichen

aba ja mei des wird er schon noch lernen

[Ronny Kohlmann]

Trotzdem ^ was soll an Zink schaden? Manchmal würde pure logik reichen

dann begründe mal logisch warum Zink in einer Creakur nicht schaden kann, da bin ich mal gespannt...

[H.oly]

Is doch ganz einfach, weil Zink keinen Einfluss auf die Wirkung von Creatinkuren haben kann, da es bei der Speicherung von CP im Muskel keine Rolle spielt.

Was soll man da noch mehr begründen...

[grosselusche]

nen 12 monate alten thread ausgekramt! super!

Eher 24...

[°HC°]

klugscheißer

[joke]

naja wenn er ne frage hat zum gleichen thema find ich's gut wenn er nen alten Thread benutzt statt das gleiche nochmal zu fragen

Trotzdem ^ was soll an Zink schaden? Manchmal würde pure logik reichen

aba ja mei des wird er schon noch lernen

ja da hast du auch wieder Recht