Welches Maltodextrin? Habt ihr Erfahrungen?

[joel1996]

Allo, würde gerne zu meinem Whey Shake noch ca. 35Gr Malto beimischen.
Welches Pulver sollte ich kaufen? Könntet ihr eines empfehlen?
Gibt es Nebenwirkungen bei vieleicht schlechtem Pulver?


danke

[Kirby]

Da gibts so gut wie keine qualitativen Unterschiede bei Malto, nimm das ruhig Fremdshoplinks sind aber eigentlich nicht erlaubt

[gamepat]

Mein Dad bestellt sich immer nen 1,2kg eimer in der Apotheke für knapp 13€.

[Euregiolago]

Ich nehme das von Peak 3,5 kg für 16€

[joel1996]

Ok vielen Dank für eure Antworten! Werde wohl das Peak Gluco nehmen ist es wirklich sehr gut? p

ty

[stephang]

Da gibts so gut wie keine qualitativen Unterschiede bei Malto

doch.

Im Sporthandel wird Maltodextrin meist in mehreren verschiedenen Formen vertrieben – besonders verbreitet sind dabei Maltodextrin 6, Maltodextrin 12 und Maltodextrin 19. Die Zahl gibt dabei das Verhältnis von kurzkettigen zu langkettigen Kohlenhydraten an. Maltodextrin 6 etnhält mehr langkettige Kohlenhydrate und ist daher mehr auf Ausdauer angelegt, Maltodextrin 19 ist eher kurzkettig und ähnlich wie gewöhnlicher Zucker.