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10.02.2013, 17:38 #31
Also hier bei mir kostet das kilo Pute 4€.
Das mit der schnellen Aufnahme nach dem Training find ich kein Argument. Jemand der einen zu 100% festgelegten aufs Gramm abgestimmten Ernährungsplan hat, kann auf sowas schauen, aber die meisten nehmen das ganze ja wirklich nur aus Bequemlichkeit. Bei der Ernährung ist dann schon mal ein Döner drin, aber wenn 10 min nach Trainingsende das Whey noch nicht im Magen ist geht gleich die Welt unter.
Ihr seht schon, meine Meinung gegenüber supps im allgemeinen ist sehr negativ, auch weil ich aus Erfahrung und von Freunden keine Fortschritte gesehen habe. Außer man bläst sich mit Kreatin auf.
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10.02.2013, 19:00 #32
Welche Supplemente sind wirklich nötig??
Wenn du Pute pur isst ohne nichts kostet es vielleicht 4 Euro + stromkosten
die sind ja jetzt auch angestiegen
Also ich ernähr mich nicht nur von Shakes, ich finde es nur ne gute Ergänzung, außerdem kann der Körper molkeprotein am besten aufnehmen.
Du kannst auch nicht alle Supps über Einen Kamm Scheren und sagen die sind alle scheiße, ein bisschen glaubewürdigkeit
Schenke ich dieser Branche dann doch,
Es gilt herauszufinden was
Du speziell brauchst,
Und wenn einer Sagt ich esse kein Obst da kein Bock und nehme dafür multivitamin caps dann ist das seine Entscheidung und absolut legitim
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10.02.2013, 19:01 #33
Ein Kilo Pute für 4€? Kaum vorstellbar.
Aber es ging ja um den kg-Preis von Eiweiß, das wären dann bei dir ca. 20€, wobei mir die 4€ doch sehr billig vorkommen.
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10.02.2013, 19:03 #34
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10.02.2013, 19:08 #35
Wenn wir schon so genau sein müssen... 17,39€
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10.02.2013, 19:51 #36
Ich studiere in Ungarn.
Dann rechne den Shaker-Verschleiß auch mit ein.
Pute + Reis ohne nix, ich ess das ja nicht zum Spaß
Und jetzt mal ehrlich Leute, richtige Lebensmittel mit bunten Pulvern gleichzusetzen - schon bisschen Quatsch oder?
Zu der "extrem guten Aufnahme" hab ich meine Meinung ja schon geschrieben.
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10.02.2013, 19:53 #37
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10.02.2013, 19:53 #38
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10.02.2013, 20:12 #39
This. Hochwertiges Hühnchenfleisch gerne auch bei 8-9€ (Innenbrustfilet etc.)
Und Proteinpulver als Pülverchen zu bezeichnen kann ich nicht nachvollziehen, es muss erst genauso hergestellt werden wie andere "richtige" Lebensmittel.
So wie Brot (was wohl jeder als "richtiges Lebensmittel" anerkennen wird) aus Mehl gemacht wird, so ist auch Proteinpulver nur ein weiterverarbeitetes Naturprodukt, dem oft sogar noch die Mineralstoffe inne wohnen.
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10.02.2013, 20:17 #40
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10.02.2013, 20:20 #41
Whey ist einfach gesagt getrocknete Molke ist wohl auch nicht schlechter als Antibiotika Hühnchen oder sonstwas. Und lasst die Leute doch machen wie sie wollen, es juckt keinen ob ihr euch viel lieber was "richtiges" reinzieht und andere die nur "falsches" essen am besten damit aufhören sollen.
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10.02.2013, 20:21 #42
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10.02.2013, 20:28 #43
Er meint wohl mit " "richtiges" Essen", Essen, dass man auch kauen kann
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10.02.2013, 20:29 #44
So bekommt man dann die Portion Anabolika und Antibiotika gleich gratis dazu. Ich zahl für mein Bio-Putenfleisch 10,- EUR das Kilo. Da fällt allerdings der Einzelhandel weg da ich es direkt beim Bauern kaufe. Das Hühnchenfleisch ist etwas teurer mit 23,- EUR das Kilo. Wird auch im Einzelhandel gekauft.
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10.02.2013, 21:52 #45
Du täuscht dich und zwar fest.
Je stärker ein Nahrungs(ergänzungs)mittel verarbeitet ist, desto billiger ist im Endeffekt die Herstellung, da hier fast ausschließlich Überproduktion und Resteverwertung von "besseren" aber auch verarbeiteten Lebensmitteln stattfindet. Ein sehr gutes Beispiel hierfür ist "Pink Slime" und das oft verwendete Formfleisch sehr gern für Chicken Nuggets verwendet ... ich würde keinen Ammoniak bewusst in meinen Körper lassen.
Deine "Mineralstoffe" sind oft Zusätze die einfach nur dabei sind, da sie a.) nichts kosten und b.) das Endprodukt hochwertig erscheinen lassen.
pong
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