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Thema: Überprüfung des EP
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30.12.2012, 22:18 #16Quark bzw HF zur Schule mitzubringen finde ich bisschen doof, da schaut dann jeder ganz verwundert
HF mit Milch ein Stück Obst rein, passt schon. Wennst es in der Früh machst, ist es ein paar Stunden eh ein leicht zu essender Brei und kannst lockerleicht rauslöffeln und runterschlucken.
pong
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30.12.2012, 22:34 #17
@Pong meinst du alles in nen Shaker rein? Wenn ja dann finde ich es passabel, ich dachte vorher an Schüssel mit Löffel mitbringen,etc.
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30.12.2012, 22:37 #18
Sowieso alles in den Shaker, so mach ichs auf wenn ich länger unterwegs bin. Und wennst mal an nem Sportgeschäft vorbeikommst und 2€ über hast, besorgst dir sowas http://www.lightmyfire.com/products/...-original.aspx
pong
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30.12.2012, 22:42 #19
Genial, sieht praktisch aus, werde ich aufjedenfall machen!
Danke
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30.12.2012, 22:46 #20
Ich nehm immer 2 Tupperdosen und mixe den Shake dann frisch mit den HF, dafür braucht man aber absolut dichtes Tupperzeugs. Haferflocken sind jetzt auch nichts ungewöhnliches, wenn man dann sagt es ist Kakao anstatt Whey geht auch keiner aufn Sack^^
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31.12.2012, 00:13 #21
Kakao als Tarnung^^ Ich werde einfach mal experementieren & schauen was draus wird und obs überhaupt schmeckt
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31.12.2012, 00:16 #22
ich hab immer ne dose mit paar hundert gram whey im auto ... falls ich mal nich zum essen komme oder fix n shake trinken will, einfach in shaker und fertig. ich denke vollgelabert wird man nur, wenn man nichmal im ansatz nach sport aussieht
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31.12.2012, 00:20 #23
Wie wäre es einfach mit Brot mit Putenwurst und Käse drauf in der Schule??
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31.12.2012, 00:21 #24
oder reis und huhn ohne salz
dazu optional die flex oder ein anderes hardcoremagazin
falls du nun immernoch zu viele freunde hast, einfach das huhn gegen thunfisch tauschen
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31.12.2012, 00:25 #25
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31.12.2012, 06:43 #26
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31.12.2012, 11:16 #27
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31.12.2012, 16:29 #28
Ist gut jetzt leute
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