Kopfschmerzen bei den Klimmzügen

[Thekk]

Hey leute,
Ich hab schon seit längerem pochende Kopfschmerzen, doch komischerweise kommen diese nur bei den Klimmzügen, aber wirklich nur dort. Somit muss ich oft die Übung unterbrechen
Bei allen anderen Übungen sind Kopfschmerzen zum glück nicht vorhanden.

Gibt es vielleicht andere hilfreiche Übungen für den Rücken?
Kreuzheben kann ich nicht ausführen aufgrund von Rückenproblemen.
Wär nett wenn ihr helfen könntet.

[MirkoB]

Kopfschmerzen könnten daher kommen das du bei den Klimmzügen nicht richtig atmest und am pressen bist das drückt auf den Kopf.

der Rückenstrecker ist ganz gut

[Thekk]

Irgendwie kriege ich es nicht gebacken bei den Klimmzügen richtig zu atmen
Rückenstrecker werde ich mal ausprobieren, ansonsten andere Vorschläge?

[Brisko]

Vorgebeugtes LH Rudern
KH Rudern auf der Bank