Der "Kleine Fragen, für die sich kein Extra-Thread lohnt"-Thread Teil 8

[ependinom]

ne aber ab diesem monate gibts nurnoch alle 2 wochen rufbereitschaft, dh alle 2 wochen nur 6 stunden arbeiten und sonst normal :P

[Hoffmann]

Muss man bei der Gnbf angemeldet sein um auf der HP Karten bestellen zu können?
Bei mir steht dort nur, dass es 2 Preiskategorien gibt. Allerdings kann ich nirgends bestellen.

Ansehen ?

[Schmali]

Edit: Karten findest du unter Links- DM 2013-Karten bestellen
Edit2: Da bist du schon. Dann anderen Browser probieren oder Adblocker ausschalten.


Sollte ich zu diesem Zeitpunkt in Zwickau sein, werde ich auch den ganzen Tag da sein Ansehen ?

[stephang]

Sagt mal, mir ist schon des längeren aufgefallen das ich immer nach schweren Training den Tag danach eigentlich richtig hinüber bin.
Heute war es wieder besonders Schlimm,ich konnte mich auf Arbeit so rein gar nicht Konzentrieren,war übelst wackelig auf den Beinen und mir war wie sofort Schlafen gehen.
Geht es ein paar von euch auch so? wie geht ihr damit um?

na ja, mehr als sich zusammen reisen geht ja dann wohl nicht aber das ist doch kein Zustand.

this is my daily shit.

ich versuche einfach nach dem essen NICHT auf dem sofa einzuschlafen.nach 1-2 stunden geht die kurve wieder bergauf oder ich schlafe ein

[DerDennis]

Geht folgendes Produkt schon als "Sünde" durch oder kann ich es zwischendurch (2. Frühstück) verdrücken?


John West Thunfischsalat Mexiko (160g Schale)

Zutaten:
Rote Kidneybohnen (24%), Thunfisch (21%), Mais (16%), roter Paprika (14%), Zwiebeln (12%), Rapsöl, Salz, rotes Chilimark (Chilimark, Tomatenmark, Wasser, Salz, rotes Paprikamark, Branntweinessig), Tomatenmark, Branntweinessig, Zitronensaftkonzentrat, modifizierte Maisstärke, Knoblauch, Gewürze, Zucker, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Sabilisator: Carrageen

Nährwerte (pro 100g):
Brennwert: 460 kj / 110 kcal
Eiweiß: 10,0g
Kohlenhydrate: 9,5g
davon Zucker: 0,5g
Fett: 3,0g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,5g
Ballaststoffe: 2,1g
Natrium: 0,4g

[stephang]

Geht folgendes Produkt schon als "Sünde" durch oder kann ich es zwischendurch (2. Frühstück) verdrücken?

was daran ist für dich eine sünde?

es ist von der gesamtmenge einfach etwas wenig. 100kcal sind für mich kein zweites frühstück. aber von den zutaten und nährwerten passt es

[Munich]

Ich habe zurzeit eine Flasche Olivenöl anstatt Leinöl hier, und trinke jeden Abend mit dem Topfen einen Schluck oder einen Esslöffel, aber es brennt dermaßen im Hals.

Was stimmt nicht mit dem Öl? Ist es alt, oder einfach nur schlechte Qualität?

[pong]

Was stimmt nicht mit dem Öl? Ist es alt, oder einfach nur schlechte Qualität?

Foto von Flasche, beiden Etiketten und Öl bitte.

pong

[Munich]

Foto von Flasche, beiden Etiketten und Öl bitte.

pong

Wollte ich machen, aber ich habe es mir bei einer Freundin in ein anderes Glas umgeschüttet, die original Flasche ist 150 Kilomter entfernt, wenn es auch überhaupt die original Flasche ist, ich reiche eines nach und frage dann hier nochmal

[pong]

Es gibt säurehaltigeres Öl, vielleicht hast du eben ein solches erwischt. Würde mich nicht wundern, habe bei Oliven- und Erdnussöl auch mal zu sowas - unabsichtlich gegriffen - ist an sich nicht tragisches, man muss halt mit der Dosierung und Anwendung aufpassen.

pong

[Quarkgesicht]

Produkt	Brennwert Ansehen ?		Fett Ansehen ?	Kohlenhydrate Ansehen ?	Protein Ansehen ?
Zwischenmahlzeit 3: 5 Produkte	3893 KJ	930 kcal	28,9 g	81 g	83,3 g
Ansehen ?	492 KJ	118 kcal	10,4 g	0,4 g	5,6 g
Ansehen ?	1425 KJ	340 kcal	1,5 g	19,5 g	61 g
Ansehen ?	471 KJ	112 kcal	0,5 g	23 g	3,7 g
Ansehen ?	694 KJ	166 kcal	13,2 g	1,2 g	9 g
Ansehen ?	811 KJ	194 kcal	3,3 g	37 g	4 g
Zwischenmahlzeit 2: 7 Produkte	3568 KJ	852 kcal	17,1 g	57,4 g	116,2 g
Ansehen ?	134 KJ	32 kcal	2 g	1 g	2,4 g
Ansehen ?	197 KJ	47 kcal	1,5 g	4,9 g	3,4 g
Ansehen ?	606 KJ	145 kcal	3,1 g	24 g	5,2 g
Ansehen ?	392 KJ	94 kcal	0,1 g	22,5 g	0,2 g
Ansehen ?	359 KJ	86 kcal	6,2 g	0,4 g	7 g
Ansehen ?	188 KJ	45 kcal	0,2 g	0,6 g	10 g
Ansehen ?	1692 KJ	404 kcal	4 g	4 g	88 g
Zwischenmahlzeit 1: 7 Produkte	3755 KJ	897 kcal	32,6 g	111 g	39,7 g
Ansehen ?	136 KJ	32 kcal	1 g	2,2 g	2,1 g
Ansehen ?	457 KJ	109 kcal	9,3 g	0 g	6,6 g
Ansehen ?	240 KJ	57 kcal	5,3 g	0,6 g	3,6 g
Ansehen ?	811 KJ	194 kcal	3,3 g	37 g	4 g
Ansehen ?	394 KJ	94 kcal	3 g	9,8 g	6,8 g
Ansehen ?	201 KJ	48 kcal	3 g	1,5 g	3,6 g
Ansehen ?	1516 KJ	362 kcal	7,8 g	59,9 g	13 g
	11215 KJ	2679 kcal	78,6 g	249,4 g	239,3 g

+ eine Kartoffel und ein Matjesfilet

Ist das in Ordnung bis auf den Stuten?
Ist Geflügelleberwurst ne echte Alternative oder lieber auch weglassen?
Und passt es von den Makros?

[pong]

Ist Geflügelleberwurst ne echte Alternative oder lieber auch weglassen?

Schau drauf was drinnen ist, dann wird dir eh schon beim Lesen schlecht. Wenn du sie aber selbst machst, kann es ein super Produkt sein.

50 g Vitasia Thai, Sweet Chilli-Sauce

Es dauert heiße 15 Minuten sowas Literweise herzustellen Ansehen ? . Die kommt dann ohne Geschmacksverstärker und vollends ohne Zucker aus.

pong

[Quarkgesicht]

In der Chili Soße sind auch 120 g Zucker und ich werde keinen Süßstoff verwenden, also werd ich mir ne bessere Alternative suchen.
Mit der Leberwurst hast du natürlich recht.
Passt es denn von den Makros?
Und Gemüse hat heute gefehlt

[pong]

Klar mit Süßstoff, schmeckt man wirklich keinen Unterschied in dieser Sauce. Eher umgekehrt, es ist sogar angenehmer, da die Bindung vom Zucker fehlt.

pong

[Quarkgesicht]

Und zum 3. mal: Passt es von den Makros her?
Ich werd keinen Süßstoff verwenden!