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12.02.2013, 17:43 #466
Oder als Tipp für Nicole, wenn du jemanden kennst, der studiert: Da gibt es in der Regel kostenlos Lizenzen für Windows. Wir haben zum Beispiel hier an der Uni pro Student je eine lizenz für Win7 32+64bit, Xp 32+64 und Vista 32+64, fragn da mal im Bekanntenkreis nach Ansehen ?
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12.02.2013, 18:20 #467
Stimmt - haben wir auch bekommen ... wenn ich mich nicht irre, habe ich die 32-bit Variante auch noch nirgends installiert Ansehen ? ... ich wüsste zumindest nicht mehr, wo.
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12.02.2013, 18:26 #468
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12.02.2013, 18:30 #469
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12.02.2013, 21:33 #470
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13.02.2013, 09:59 #471
als ich damals noch XP hatte und mir einer ne 64bit Version angeboten hät, würde ich diese nehmen.
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13.02.2013, 10:05 #472
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18.02.2013, 14:55 #473
Kurze Frage.
Ich habe von Goldsgym als Entschädigung für die 2 Monate Lieferzeit eine Probe Kre-Alkalyn Nitro bekommen. Darin waren also 4 Kapseln, die habe ich natürlich auch erstmal wie beschrieben 30 Minuten vor dem Training genommen.
Der Effekt war super gut, hatte einen tollen Pump und konnte ein bis zwei Wiederholungen mehr machen.
Nun meine Frage: Laut Hersteller soll man die Dinger nur vor dem Training nehmen. Aber was ist denn an trainingsfreien Tagen, dachte immer bei Kre-Alkalyn macht man eine Kur ähnlich wie beim Creatin.
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18.02.2013, 15:17 #474
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18.02.2013, 17:44 #475
Zwischen folgenden Produkten kannst du zusammenschmeissen was du willst:
Flüssigkeiten: Wasser/Milch/Buttermilch/Fruchtsaft
Eiweißhaltiges: Quark/Whey/Casein/Milch
Kohlenhydrate: Haferflocken/Reis/Müsli jegl. Art
Fette: Nüsse jegl. Art/ pflanzliche Öle wie Rapsöl/Leinöl/Olivenöl
Geschmacksstoffe: Aromen/Früchte wie Bananen/Kirschen/Äpfel/Ananas/Kakao/Nutella/
Süßmittel: Dextrose/Zucker/Süßstoff/
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19.02.2013, 15:56 #476
Ich hätte ne kurze, ernstgemeinte Frage:
Macht es irgendeinen Unterschied, ob ich mir einen Shake aus Wasser und Whey Protein mache, oder ob ich das Whey Protein einfach mit einem Löffel esse und runterspüle mit nem Glas Wasser?
Danke!
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19.02.2013, 16:01 #477
nein machts nicht, aber .... DAFUQ ?! warum solte man das löffeln wenn mans doch einfach drinken kann .... man kann sichs auch unnötig schwer machen
Ansehen ?
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19.02.2013, 16:05 #478
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19.02.2013, 16:11 #479
ernsthaft jetzt? -_-"
Ansehen ?
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19.02.2013, 16:29 #480
Zeitersparnis? Wennst 2 Gläser und 2 Löffel anpatzt, dich nebenbei halb anspeibst weil dir das Pulver im Rachen hängen bleibt ist "besser" als wennst es einmal mit einem halben Liter Wasser runterspülst und den Shaker hinterher ausspülst? btw. wie wärs mit einem zweiten Shaker? Sind 3 gut investierte €.
pong
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