Ergebnis 586 bis 600 von 739
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15.03.2013, 09:37 #586
Ist okay
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15.03.2013, 15:29 #587
Klar, die Chemiesauce ist in jedem Fall besser als Süsstoff Ansehen ?
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15.03.2013, 15:41 #588
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15.03.2013, 16:37 #589
Mann kann sich auch wegen jedem Kleinscheiß ins Hemd machen...
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15.03.2013, 16:59 #590
Waer doch echt schlimm gesund zu sterben.....
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15.03.2013, 17:05 #591
Darum gehts doch gar nicht. Es ist in meinen Augen aber hirnverbrannt, auf ALLES achten zu wollen.
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15.03.2013, 17:20 #592
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15.03.2013, 17:33 #593
Dann hab ich mal wieder aufm Schlauch gestanden...^^ Verzeih mir, Nachbar..^^
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15.03.2013, 17:33 #594
Schon gut!
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15.03.2013, 17:56 #595
Ist es eigentlich sinnvoll als blutiger Anfänger 1,5 Wochen nach Trainingsbeginn bereits einen sog. "Schummeltag" einzubauen? Ich will mir das Ganze nicht zerschießen, was ich mir "aufgebaut" habe nur wegen eines Tages oder brauche ich diese Befürchtung gar nicht haben?
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15.03.2013, 18:03 #596
Nach 1,5 Wochen kann man sich nichts zerschiessen!
Und ein Schummeltag hat noch niemandem geschadet!
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15.03.2013, 18:25 #597
Klimmzüge am Außengriff, was ist sinnvoll, wie tief sollte man gehen?
Alle die ich in meinem Studio sehe, lassen die Arme abgeknickt ich dagegen geh immer doppelt so weit runter, bis die Arme wirklich komplett durchgestreckt sind, kann mich kaum steigern und die anderen wären halt schon um einiges leichter.
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16.03.2013, 02:05 #598
volle ROM, also ganz runter und nicht die Mädchenversion Ansehen ?
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16.03.2013, 21:56 #599
Wie verhält sich das eigentlich mit dem Fett beim braten in der Kalorienbilianz eines EP's ?
Ich meine z.b : 2 EL ÖL haben ja gut 20 g Fett und 180 kcal .
Wenn Ich jetzt z.b 250g Pute in 2 EL Öl brate , ist ja nicht das ganze ÖL am Fleisch , oder ?
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16.03.2013, 22:00 #600
Solange du nicht frittierst, praktisch 0 Auswirkung, denn was am Fleisch wirklich hängen bleibt ist ein Bruchteil von dem was du in deinen Topf tust.
btw. Mann, Feuer, Grill!
pong
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