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26.02.2013, 16:12 #511
Auch nichts für mich, am Besten ist es um ca. 23 Uhr !
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26.02.2013, 16:16 #512
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26.02.2013, 16:25 #513
Beintraining ist so kacke ich hasse es. Es sind einfach nur Schmerzen, Schmerzen und nochmehr Schmerzen.
Aber man braucht ja dicke Beine für die Bühne.Ansehen ?
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26.02.2013, 16:26 #514
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26.02.2013, 16:34 #515
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26.02.2013, 17:09 #516
Will endlich wieder trainieren. Jetzt sinds noch 3 Wochen bis ich erst wieder leicht anfangen kann...Wie soll man das bloß ertragen -.-
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26.02.2013, 18:20 #517
also das ist wirklich Früh,da wäre es auch nix für mich.Zumal unser Studio da eh nicht auf hat.
Aber so um 9uhr gehts schon,sind halt ein paar ältere da aber was solls.
@Hoffmann: das ist doch das geilste was es gibt.Ich liebe das Beintraining,ist zwar immer scheiße anstrengend und macht einen fertig aber genau das was will ich ja erreichen. Ansehen ?
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27.02.2013, 01:10 #518
5 Uhr früh würde ich nichts auf die Reihe bringen, da schlaf ich beim BD ein Ansehen ?
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27.02.2013, 09:54 #519
werde schon wieder krank... die leute hier im jobcenter schleppen einfach zu viele krankheiten rein :-/
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27.02.2013, 10:04 #520
heute morgen 73,4 kg T_T ich habe angst um meine Muskeln
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27.02.2013, 12:37 #521
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27.02.2013, 12:40 #522
Und wenn man vom Beinstrecker nicht aufstehen kann Ansehen ?
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27.02.2013, 14:38 #523
Beinstrecker? Bist auf Physio? Hau einen Satz KB und Ausfallschritt dazu und gut ist.
pong
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27.02.2013, 15:59 #524
Ausfallschritte sind was für den Mädchenkurs- Bauch,Beine,Po....
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27.02.2013, 16:18 #525
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