Ergebnis 211 bis 225 von 760
Thema: epe´s strongmanthread
-
21.01.2013, 12:53 #211
-
Anzeigen
- Muskelbody.info
- Anzeigen
|
-
21.01.2013, 14:59 #212
Mensch, haste ja wohl das selbe wie ich... Ist echt kacke das mit den Schultern ..
-
21.01.2013, 15:09 #213
Jetzt hab ich schon wieder Angst um meine Schulter, besonders beim Bankdrücken, wenn man das so liest :/
-
21.01.2013, 15:11 #214
kh bankdruecken geht ohne probleme :P
Mensch, haste ja wohl das selbe wie ich... Ist echt kacke das mit den Schultern ..
-
21.01.2013, 15:14 #215
Ja.
Und das mit knapp 17.. xD
-
21.01.2013, 15:15 #216
geilo
wir zwei krueppel ... will uns nich mit 30 sehen
-
21.01.2013, 15:40 #217
Road to autumn 2013
die erlebt ihr nicht
-
21.01.2013, 16:28 #218
sehr gut, das erleichtert mir alles n bischen, wenn ich shcon weiss, dass ich mehr als die haelfte rum habe
-
21.01.2013, 16:53 #219
Ich hab die Knie von nem 60 Jährigen und auch Impingement, geteiltes Leid ist halbes Leid
-
21.01.2013, 17:15 #220
Erstmal alles Gute, epe.
Stimmt einen schon Nachdenklich, wenn man so eure Probleme hört. Was heißt eure....mein Knie zickt ja auch schon (nur hats nicht das Krafttraining ausgelöst). Mein Stolz lässt mich ja auch noch schweres Lh-BD machen - mal schaun wie lange. Wobei ich da bis jetzt noch absolut keine Probleme hatte (mit der Schulter noch nie).
-
21.01.2013, 20:07 #221
heute brust und bizeps gemacht, schulter noch leicht am zicken, deswegen geguckt was geht und auch nich wirklich viel gemacht.
technik is so weltklasse, dass ich die titten schon mit einem satz kh druecken so aufpumpen kann, das is echt abartig
4 saetze kh sbd mit 41,5 bzw 37,5
4 saetze kh flachbank mit 41,5 bzw 37,5
5 saetze fliegende am kabelzug auf der schraegbank
lh curls
doppelbizeps am kabel
kh curls
bauch
leichtes gleichgewicht zwischen brust und bizeps
-
21.01.2013, 20:12 #222
bizepstraining hab ich auch wieder richtig spass dran ... hab da son pump dass es schon fast wehtut
hab das gefuehl, ich drueck in meinem muskel son kleinen tennisball zusammen ... es fuehlt sich einfach unglaublich an, genauso bei der brust.
-
22.01.2013, 00:06 #223
schöner Log,
viel Erfolg!
-
22.01.2013, 09:29 #224
-
22.01.2013, 11:02 #225
lieber nicht, sonst werd ich nur depressiv
Transformator und Sinuswelle
09.08.2024, 23:54 in Sonstige Diskussionen