Sebis Trainingslog

[Sebi[S.G.]]

Wie merkst du das?

Ja wie merkt man sowas?

@MB: Also WH st. mit 40, sitzend mit 30 kg.

[MagicDave]

Musst du mehr essen

Soweit hab ich den Sport auch schon verstanden ^^. Meinte damit nur dass die sicher ordentlich verbrennen

[Sebi[S.G.]]

Naja geht...ist ja keine GÜ, man bewegt sich kaum, nur die Waden oder den OK hin und her, also von der Verbrennung her ist des bestimmt nix gegen KB, KH, BD & Co.

[Wassert]

Ja wie merkt man sowas?

Worauf ich hinaus wollte. Man nimmt immer an Gewicht ab, wenn man weniger isst. Alleine der Gewichtsanteil im gesamten Verdauungstrakt macht sich dann auf der Waage bemerkbar. Eine kleine Gewichtsreduktion innerhalb von paar Tagen, heißt also nicht, dass du im Kaloriendefizit warst. ^^

[Sebi[S.G.]]

Ich hab nicht weniger gegessen

Die Form ist besser geworden. Gewicht ist runtergegangen.


Keine Angst, ich kenne meinen Körper.

[Schmali]

Genau, bloss weil du mal nen vernünftigen Schi... abgelassen hast, heisst das nicht, dass du jetztn Kilo Muskeln verloren hast, hamilton22

[Sebi[S.G.]]

Meine Aussage war nicht zur Diskussion gedacht, genauso wenig wie mein TP und EP wenn ich ihn ohne Frage poste.


Von Muskeln war keine Rede, nur im Aufbau will man zunehmen u know

[truthahn123]

Für was postest du dann?

[Sebi[S.G.]]

Ja frag ich mich auch, liest ja kaum einer mit gä

[truthahn123]

Wie hast du eigentlich so hübsche Arme bekommen? Besonderes Armtraining hast du nie gemacht, oder?

[AlerioN]

Wie hast du eigentlich so hübsche Arme bekommen? Besonderes Armtraining hast du nie gemacht, oder?

Er hat sie sich gezaubert.

[Schmali]

Hab dich gestern beim KH BD vermisst^^ Keiner der mir bei der letzten Wdh hilft oder mich anschreit

[Wassert]

Meine Aussage war nicht zur Diskussion gedacht, genauso wenig wie mein TP und EP wenn ich ihn ohne Frage poste.

[Exterminator]

Hab dich gestern beim KH BD vermisst^^ Keiner der mir bei der letzten Wdh hilft oder mich anschreit

Wenn`s weiter nichts ist.... LOS DRÜCK DU *Piep*, SONST WERD ICH DICH SCHINDEN DASS DIR BUTTERMILCH AUS DEM *Piep* LÄUFT, DU *Piep* einer *Piep* *Pieieieieieiep*

[Schmali]