Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XI

[pong]

Ist das Öl wirklich so gut, dass ich es nehmen sollte?

Denk nicht, tu. Du solltest alles Essen, was dir über den Weg rennt. Ende.

1/2kg Topfen
2 Kakaokekserl

pong

[legendkiller]

Heute:

500g Flocken
40g Zucker
2 Bananen
1 Liter Milch
90g Whey
5 Eier
100g Käse
Reis und Schnitzel 3 Portionen
1 Kitkat und 1 Apfelgoal

Voll^^

[ependinom]

500g chicken chips
"salat" aus tomate und gurke
1/2 avocado

[Quarkgesicht]

250g Topfen mit ~40g Schokomüsli

[stephang]

Topfen mit Leinöl.

Ist das Öl wirklich so gut, dass ich es nehmen sollte?

haben wir dir doch gestern erst im chat ausführlich erklärt

und ich habe dir auch erklärt, dass du topfen mit leinöl nicht pur essen sollst, sondern das ganze noch geschmacklich aufwerten sollst.
z.b. orangen/zitronenschale, diätsaft, süßstoff, wheyprotein, vanilleschoten, gemahlene nüsse/mandeln, diätsirup

[-thomas-]

Topfen mit Leinöl.

Ist das Öl wirklich so gut, dass ich es nehmen sollte?

Ja ist sogar am besten was das Omega 6/3 Verhältniss betrifft. Problem ist nur das man beim Kauf sehr aufpassen muss. Sollte man nur gekühlt kaufen. Ich finde es bei mir nur in ein paar Läden die es im Kühlregal gelagert haben.

Ich hab gerade 175g Schnittekäse verdrückt.

[Hamilton21]

Ja ist sogar am besten was das Omega 6/3 Verhältniss betrifft. Problem ist nur das man beim Kauf sehr aufpassen muss. Sollte man nur gekühlt kaufen. Ich finde es bei mir nur in ein paar Läden die es im Kühlregal gelagert haben.

Ich hab gerade 175g Schnittekäse verdrückt.

Habe es bisher nur ungekühlt gefunden. Wenn überhaupt. ..

[Brisko]

1 Froop + ne Milchschnitte

[Hamilton21]

250g Magerquark
50g HF
1 Apfel
1 Banane
Citrovin
Kaffee

[Brisko]

VK Brot mit Pute

[pong]

Whey, HF, Apfel, 1/3 Ananas, Brownie.

pong

[Kirby]

2 Alaska Seelachsfilets + Rühreier mit gerösteten Brot^^

[Hamilton21]

Mittag:

50g Reis
Tomaten
Dose Thunfisch

Zwischemahlzeit: Tomaten, Gurke , Banane

Abendbrot: 335g Puten Schnitzel aus dem Putenbrustfilet, 400g junger Spinat und noch ein paar Kohlenhydrate. Entweder VK-Nudeln, oder Reis oder PongKartoffeln :P

[Quarkgesicht]

Ein Big King und einen Crispy Chicken und ich habe sooooo Hunger und bin deprimiert
Warum macht man sowas?

[Munich]

Ein Big King und einen Crispy Chicken und ich habe sooooo Hunger und bin deprimiert
Warum macht man sowas?

Kenne ich irgendwo her, bei mir ist es dann noch schlimmer, da ich das Fastfood eigtl nicht mag, aber wenn ich am Wochenende Abends mal ein paar Bier trinke, werden daraus auf einmal Unmengen von Bier, dann kommt irgendwann die Hungerphase, in der man sowieso doppelt so viel Essen kann als normal und dann kommt der unglückliche Zustand dazu, das mitten in der Nacht nichts mehr anderes geöffnet hat außer McDonalds und BK.... :-/