Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XI

[GoHarD]

Große Frühstücksschüssel^^
500g MQ
100ml Milch
100g Haferflocken
1 Erdbeer Joghurt

[Brisko]

1 Banane
Quarkkuchen

[wejin]

Bei mir gibt's täglich zum Frühstück das doppelte an Magerquark mit 200ml Milch + MKP & Haferflocken. Wird auch getrunken

[Brisko]

Farmerbrot mit Pute und Kaese

[der_pumper]

2 Scheiben Low Carb-Brot
Frischkäse
Käse
100g Putenbrust
1 Wasserbombe

[Thorjin]

1 Wasserbombe

Die hab ich ja lieber Leuten vor die Füße geworfen

[pong]

Pseudo Asia

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Mit selbst gemachter zuckerfreier Süß Sauer Sauce. Da kann da gekaufte Dreck einpacken.



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pong

[der_pumper]

Mit selbst gemachter zuckerfreier Süß Sauer Sauce. Da kann da gekaufte Dreck einpacken.

Wie haste die denn gemacht?

[pong]

Wie haste die denn gemacht?

Ist deppensicher

http://www.chefkoch.de/rezepte/21506...ili-Sauce.html

Mehr Chili rein und ich tät im nachhinein mehr Speisestärke nehmen, den Zucker durch Süßstoff ersetzt.

pong

[stephang]

Ist deppensicher

http://www.chefkoch.de/rezepte/21506...ili-Sauce.html

Mehr Chili rein und ich tät im nachhinein mehr Speisestärke nehmen, den Zucker durch Süßstoff ersetzt.

pong

man kann auch noch ananas mit beimengen, für einen fruchtigen geschmack.

danke fürs rezept, kannte ich noch nicht

[Schmali]

Heute asiatischer Cheatday. Mittags gabs gebratene Nudeln vom Asiaten mit Huhn und jetzt gerade Instant Nudeln mit Geschmack^^

[legendkiller]

Heute gabs:

Somatologie und Anatomieprüfung geschafft, deswegen ne Pizza

4x Shake aus:
125g Flocken
25g Whey
10g Kakao
500ml Wasser
10ml Rapsöl

jz dann noch nen MQ

[pong]

man kann auch noch ananas mit beimengen, für einen fruchtigen geschmack.

danke fürs rezept, kannte ich noch nicht

Absolutes No Go, ausserdem hätte ich dann Angst, dass mir die Sauce innerhalb weniger Tag wegschimmelt.

pong

[legendkiller]

durch den Essig dürfte das nciht passieren im Normalfall

[stephang]

hälfte ist für morgen auf der arbeit

wiegt 1,8kg