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Thema: Bauchmuskeln

  1. 07.11.2012, 19:44 #1
    Muskleboy

    Bauchmuskeln

    Hey Leute,
    was sind denn eure Lieblings Bauchmuskelübungen??
    Lg Muskleboy
    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       
  2. 07.11.2012, 19:47 #2
    szhantel
    Als Kind schon Scheiße
    Crunch am Kabel
    http://www.exrx.net/WeightExercises/...ingCrunch.html
  3. 07.11.2012, 19:56 #3
    nalus
    Zitat Zitat von szhantel Beitrag anzeigen
    Crunch am Kabel
    http://www.exrx.net/WeightExercises/...ingCrunch.html
    bei mir auch

    aber ich hasse Bauchtraining total, machs total ungerne und vieleicht 1x die woche wenns hoch kommt ..... :X
  4. 07.11.2012, 20:41 #4
    j3n
    Negative Crunches Am Kabelzug muss ich die aber auch mal ausprobieren. Ich persönlich mag Bauchtraining extrem gerne.
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