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  1. 27.10.2012, 13:23 #1
    Muskleboy

    Bilder von meinem Oberkörper

    Hey Leute
    hier sind mal Bilder von meinem Oberkörper (die meisten sind identisch ) nach ca 2 monatiger "Zwangspause":
    http://250kb.de/u/121027/j/FlMWMshXxGz0.JPG
    http://250kb.de/u/121027/j/fgiz0ePJQz4X.JPG
    http://250kb.de/u/121027/j/t4PsZupv0nqW.JPG
    http://250kb.de/u/121027/j/JvuBsw3UEkD7.JPG
    http://250kb.de/u/121027/j/wovUzH84g03o.JPG
    http://250kb.de/u/121027/j/IXmxi6F2iJqR.JPG
    Vll könnt ihr mir irgendwelche Übungen aufgrund der Bilder vorschlagen!?
    Freue mich schon auf eure Antworten
    Lg Mukleboy
    •   Alt

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      |
       
  2. 27.10.2012, 13:42 #2
    Naik
    Wo sind Beine?

    Gruß,
    Naik
  3. 27.10.2012, 14:05 #3
    truthahn123
    Heftige Gyno man. Wie epe schon sagte, zieh deinen GK durch mit Augenmerk auf Grundübungen (also schweres Drücken und Ziehen).
  4. 27.10.2012, 14:26 #4
    Muskleboy
    @Naik: Beine sind normalerweise unter der Hüfte
    Ne Spaß soll ich auch welche von meinen Beinen posten?
    @truthan123: Gyno=? und ich trainiere gerade nach einem GKW
  5. 27.10.2012, 14:29 #5
    Polipol
    Gyno ist soweit ich weiß ein anschwellen der Brustwarzen aus hormonbedingter Basis? Bin mir aber nicht ganz sicher.
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