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Thema: Frage ueber whey.
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30.09.2012, 11:47 #1
Frage ueber whey.
Hallo, ich hab mal neh frage ueber Whey Protein. Wenn ich das so um 7:00 mit milch mixe aber das erst so um 13:40 trinken wuerde ist das schlecht/gut/egal? Zwischen der zeit von 7:00 bis 13:40 wuerde das bei raum temperatur in einer geschlossen flasche sein.
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30.09.2012, 14:29 #2
Bei H-Milch hätte ich keinerlei Bedenken. Frischmilch sollte auch in Ordnung sein, so lange es nicht in der Sonne steht.
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30.09.2012, 14:36 #3
Spricht nichtmal bei Vollmilch das dagegen.
Und fürs Prinizp, warum Milch und kein Wasser?
pong
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30.09.2012, 15:58 #4
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30.09.2012, 16:01 #5
seitdem ich mich von milch fernhalte, gehts mir deutlich besser
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30.09.2012, 16:17 #6
Ich benutze das hier: http://www.muskelbody-shop.de/body-a...y-neutral.html
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30.09.2012, 16:21 #7
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30.09.2012, 16:21 #8
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30.09.2012, 16:37 #9
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30.09.2012, 16:50 #10
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30.09.2012, 16:55 #11
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30.09.2012, 16:59 #12
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30.09.2012, 17:19 #13
Ob Whey mit Wasser oder Milch ist eine Frage des Geschmacks, der Kalorien und der Flexibilität. Für mich zählt praktisch nur Pkt. 1.
Was sind die Intentionen Whey um 13:40 zu trinken?
pong
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30.09.2012, 19:06 #14
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30.09.2012, 20:06 #15
1.) Würde ichs nicht vorher mischen wenns nicht unbedingt sein muss. Wasserleitung gibts überall
2.) Würde ich wohl vorm Training eine Portion HF essen und das Whey nachm Training reinschütten.
Aber beides ist wohl rein subjektiv.
pong
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