Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil X

[Brisko]

Alles was du findest. Kiwi, Orangen, Mandarinen, Pflaumen ... was du halt grad siehst und dich anspricht. sonst spricht ja auch nichts dagegen es mit Gemüsesäften zu mischen (Karotte, Rote Rüben) ... allerdings solltest vom Karottensaft am Abend Abstand nehmen bzw. es nicht zu übertreiben, da er aufputschend wirkt.

pong

Also Kiwi in Quark find ich ziemlich bitter....
In Quark ess ich lieber was ohne Säure!

[Hamilton21]

Hm. Bisher hab ich immer nur ein Appel genommen, dazu Quark und Haferflocken. Wobei ich mir auch gut ne Clementine mit ner Kiwi und dazu HF mit MQ vorstellen kann.

[sunny666]

100g von dem BB-Meal macht man in einen Shake? Dann ist die Dose aber schnell leer. Oder benutzt du das nur, wenn du mal wenig Zeit hast?

Und wie schmeckt das Marzipan-Flavour? Hast du das auch mal in MQ probiert?
Wollt mir demnächst auch mal paar nen neues Flavour kaufen und Marzipan steht mit zur Auswahl.

ich werde es wohl ab jetzt jeden morgen nehmen. Wie viel du nimmst, liegt an der Menge an Nährstoffen die du aufnehmen willst.
Auf der Dose steht sogar 150g BB Meal mit 500ml Milch. Das macht dann aber auch schlanke 900kcal

Nein, in Quark habe ich ihn noch nicht probiert.

[Quarkgesicht]

Rührei aus 4 Eiern mit Chili

[Fritzie]

Kiwi in Quark (generell Milchprodukten) macht die Sache wirklich bitter. Erklärung.

[Hamilton21]

Morgen.

Erstmal Kaffee


BTW: Wären 500g MQ, 50g Haferflocken, 1 Apfel und ein - zwei Mandarinen übertrieben ^^

[pong]

ALDI?

Berndes http://www.berndes-shop.com/product/...-32-cm-032119/ hat 30€ gekostet

pong

[Hamilton21]

Frühstück:

250g MQ
30g HF
130g Apferl
Kaffee

[nalus]

Salat mit Roten bohnen, oliven und Käse stücken drinnen, bin seit 1 woche voll auf salat tripp ! ^^

mit diesen fertig salat packungen ausm Aldi geht das so schön schnell zum zubereiten

[Hamilton21]

Gleich Mittag:

Zuerst zumindest etwas Eiweiß: 65g Forellenfilet und großes Stückl Gurke
Anschließend Pongs Reis mit Obst - Kreation:

100g Basmatiereis
2 Kiwis
2 Clementine
1 Apferl
125g Himbeeren

[pong]

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Hmmm ich bezweifl dass die 2 Kilo Weihnachtskeks den Dezember überhaupt erleben werden …

pong

[Fritzie]

Dafür brauchst 'nen Waffenschein, pong.


Bei uns gibt's gleich einen Rest vom Kohl-Rindfleisch-Eintopf als Vorspeise, danach Reis mit Ananas-Huhn-Curry.

[Hamilton21]

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Hmmm ich bezweifl dass die 2 Kilo Weihnachtskeks den Dezember überhaupt erleben werden …

pong

Ach du scheiße...Zum Glück steht bei mir sowas nicht rum. Wenn ich einmal in Fressrausch komme, dann nimmts kein Ende mehr. Gut, vor der Toilette, wo alles wieder raus kommt.


Morgen wird ein "heißer" Tag. Erst Gans bei meiner Tante, danach Kino (Popcorn)... ohman.

[pong]

Dafür brauchst 'nen Waffenschein, pong.

Na was heißt ... habs gewagt einen zu kosten .... wenn ichs nicht wegstell, bleibts ned dabei

pong

[Munich]

Berg Reis und Pute...nach dem Umzug noch keine Sauce, kein Pfeffer und kein Salz im Haus....

Da muss man durch