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25.09.2012, 17:20 #121
Hab wieder vorgekocht, nur noch 2 Portionen da
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25.09.2012, 20:42 #122
Die 2. Portion Hähnchencurry, die 2. war mit Reis.
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25.09.2012, 20:44 #123
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25.09.2012, 21:12 #124
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25.09.2012, 21:16 #125
Thunfischsteak und Salat.
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25.09.2012, 22:19 #126
@pong
Sieht klasse aus, könntest du mir bitte sagen wie du die Champignons zubereitet hast?Geändert von Vendetta (25.09.2012 um 23:37 Uhr)
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25.09.2012, 23:26 #127
100g Haferflocken
200g MQ
200g Hüttenkäse 4%
30g Mandeln
1 Ei
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26.09.2012, 05:40 #128
Zwiebel anschwitzen, Dose Schwammerl 3te Wahl abtropfen lassen und dann drauf, S Löffel Frischkäse drauf, etwas Wasser oder Weißwein drauf, halben Suppenwürfel, viel Pfeffer und einkochen lassen ... nix tragisches. Ist sicher nichts fürs Auge, aber dafür bräuchtest ja am Teller nur etwas Petersil drüberstreuen. Ergibt im Endeffekt 2 Portionen.
pong
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26.09.2012, 16:58 #129
Bei uns gab's heute Mittag Vitelotte-Kartoffeln (das sind so kleine, verwuzelte, dunkel-violette Kartoffeln - schön fest, nicht besonders süß), dazu Magerquark (mit gehackten Champignons, Frühlingszwiebeln und etwas Knoblauch) und ein bißchen Heringsfilets in Dill-Sahne-Soße.
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26.09.2012, 17:07 #130
300g Kartoffeln
350g Bohnen
300g Brokkoli
2 Eier
10 Eiweisse
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26.09.2012, 17:09 #131
125g Reis^^
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26.09.2012, 17:20 #132
2 Low Carb-Brötchen mit Frischkäse, Lachsschinken und Gurkenscheiben
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26.09.2012, 18:33 #133
Ich hatte heute auch zum ersten Mal LC-Brötchen. Nachdem mir eine Kollegin erzählt hatte, dass der Bäcker um die Ecke die führt, musste ich die direkt mal probieren. Fazit = lecker! Ich hatte zwei Hälften mit Putenbrust + Cornichons und zwei Hälften mit Käse und Tomate. Dazu noch Gurke + Paprika.
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26.09.2012, 18:39 #134
Heute seit Ewigkeiten mal wieder bei McDonalds gewesen...
Big Tasty Bacon
Große Pommes mit Mayo
2x 0,4er Fanta
2 Cheeseburger
9 Mcnuggets
Danach war ich satt.
Früh gabs in der FH ne Scheibe Brot mit Schinken und Mittag etwas Reis mit Hähnchen.
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26.09.2012, 18:41 #135
Bei Mc war ich auch schon Ewigkeiten nicht mehr, vermisse es aber auch nicht.
220g Putenschnitzel
300g Brokkoli + 2EL Olivenöl
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