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  1. #106
    Die Kraftwerte vom Schrägbankdrücken an der Multipresse sind ja krass^^ Schaffste die 113kg nach Bankdrücken als 1. Übung immer noch? Wie viel wiegt eigentlich die Stange bei der Multipresse?

    •   Alt

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  2. #107
    43,5 sind kalt, mit Pump habe ich noch nie gemessen, da falle ich eh nur in Deprissionen wenn ich dann wieder kalt messe.

    Kirby: Nein, nachm BD schaffe ich die 113kg beim SBD an der MP natürlich nicht mehr, die Stange wiegt in der Multipresse genau 23kg.

  3. #108
    Kurze Frage (entschuldige für Log rumgetrolle). Wiegt die Stange bei der MP immer um die 23kg? Oder gibt's da starke Unterschiede?

  4. #109
    Nein, das ist von Hersteller zu Hersteller verschieden. Bei den meisten Gym80 Multipressen wiegen die so zwischen 23 und 25kg. Hatte letztens an einer von Life Fitness trainiert, da war die Stange bzw. die ganze Konstruktion sehr schwer zu bewältigen. An einer anderen war die Stange dann schon wieder wie ne Feder.. musst also am besten den Studiobesitzer fragen oder im Internet beim Hersteller nachschauen.

  5. #110
    Hab grad bei meinem Hersteller geguckt da wiegt die nur 7kg^^ Mach weiter so

  6. #111

  7. #112
    Danke für die Info DZB. Ich denke bei uns wird das in der MP auch um die 7 liegen. Sind nie und nimmer mehr als 15.

  8. #113
    Zitat Zitat von Sebi[S.G.] Beitrag anzeigen
    Vorbereiter?
    Jop, hat sich bereit erklärt mich für nächstes Jahr dann vorzubereiten.

    Danke Kirby, mach ich!

  9. #114
    Zitat Zitat von DerZukunftsBody Beitrag anzeigen
    Jop, hat sich bereit erklärt mich für nächstes Jahr dann vorzubereiten.
    JAWOLL! ENDLICH! Freu mich schon drauf!
    Weißte schon welchen Verband?

  10. #115
    Zitat Zitat von DerZukunftsBody Beitrag anzeigen
    Jop, hat sich bereit erklärt mich für nächstes Jahr dann vorzubereiten.
    Geil geil...welcher Verband?

  11. #116
    Aus dir wird maln richtig großer ey, geile werte mann

  12. #117

  13. #118
    Der Verband wird sehr warscheinlich die IFBB sein. In meinem Studio trainiert ja auch der IFBB-Vorsitzende von Berlin, welcher sich ebenfalls bereit erklärt hat mir bei Fragen in Sachen Posing, Ernährung etc. zu helfen, hehe. Sollte also passen.

    Danke euch!

  14. #119
    MB goes Bühne, würde ich dann mal sagen!

  15. #120
    Halte uns regelmäßig auf dem Laufenden, das wird interessant! Zeig es ihnen

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