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  1. 09.09.2012, 17:30 #31
    davvman
    Ja danke für den Tipp.
    Ich habe an Beinheben gedacht. Da wird ja der Bauch bei trainiert und die Oberschenkel angehoben; sprich die Hüfte gebeugt. Da könnte man ja heraus schließen, dass daran die Bauchmuskeln in irgendeiner Form beteiligt sind ?

    LG
    •   Alt

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      |
       
  2. 09.09.2012, 20:05 #32
    stephang
    http://www.muskelbody.info/forum/bod...beinheben.html
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