Also kar hängt das in einer gweissen weise miteinander zusammen ABER es gibt spezielle TrainingsMethoden um speziell deine Kraft zu steigern und aufzubauen! Kraft=Masse stimmt somit nicht gerade sollte die masse qualität haben...nen fetti nützt seine Masse reichlich wenig im gegensatz zu nem schlanken durchtrainierten Kerl! Greez