Penny's Thread . Vorsicht! Kein Profi-Training-Teil 2

[Penny]

Ja ich verstehe und bin einverstanden.

[Whatsuup]

Babsi ist eher eine, die sehr viel Humor hat.
Solange man nicht beleidigend wird, akzeptiert sie bzw viele die Witze auch. Und ich denke mal nicht, dass Babsi das genervt hat-Wobei MEINE Meinung nicht IHRE Meinung ist.
Aber ich denke mal, dass Wejin das nicht böse gemeint hat. Und hier eine Sinnlose Diskussion zu führen, ist Sinnlos (Mit dem selben Wort erklärt Ansehen ? Ansehen ? )

[pong]

Sagt die grüne Ampel zur roten Ampel "Komm, gehn wir rüber" Ansehen ?

pong

[Barbara]

Wejin, Penny hat mich verteidigt, was ich jetzt mal echt sehr ....freundlich fandAnsehen ?
Also, die Sache mit den Stöcken ist so: Wenn man mal so richtig adipös ist, gibt es zum Thema Ausdauer nicht soviele Möglichkeiten: Radfahren, Walking/ Nordic Walking oder Extremcouching. Nachdem ich ne Weile letzteres gemacht hatte, dachte ich, ein wenig Bewegung neben den Gewichten wäre durchaus sinnvoll- und hab mit dem Ergometer angefangen. Datt is laaangweilig! Und dann haben wir vor 5,6 Jahren erst mal sporadisch mit Nordic walking angefangen, einfach weil das den Oberkörper mit einbezieht und mehr Kalorien verbraucht. Mit über 90kgs auf 1,62m ist joggen nämlich echt mal ...schwierigAnsehen ?
Seit Frühjahr nun laufen wir ( oder fangen gerade damit an) eher als wir walken- die letzten 2 Jahre war aber walken sozusagen die Vorbereitung auf laufen. Und ja, wenn man alt wird, ist walken ne tolle Sache, besser, als nixtun.
Und ja, ich war mal recht stark- es gab Zeiten, da hab ich freche Kollegen einfach hochgehoben und auf den Gang gestelltAnsehen ?
Seit dem Bandscheibenvorfall ist das erst mal Geschichte, es soll aber mit der Zeit wieder besser gehen, hat Rob mir versprochen.
So, und jetzt haben wir hier Pennys Thread schön Offtopic zugespammt. Penny, schreibst Du mir noch, was Du gestern noch gegessen hast?

[wejin]

Babsi ist eher eine, die sehr viel Humor hat.
Solange man nicht beleidigend wird, akzeptiert sie bzw viele die Witze auch. Und ich denke mal nicht, dass Babsi das genervt hat-Wobei MEINE Meinung nicht IHRE Meinung ist.
Aber ich denke mal, dass Wejin das nicht böse gemeint hat. Und hier eine Sinnlose Diskussion zu führen, ist Sinnlos (Mit dem selben Wort erklärt Ansehen ? Ansehen ? )

Eben, ich hab mir gedacht, dass mein Geschriebenes noch im Rahmen ist. Ich war in den 10 Monaten eigentlich noch nie beleidigend. Wobei ich sogar Penny am ersten Tag verteidigt habe als sie gesagt hat, dass sie von manchen per PN angemacht wird.

Wejin, Penny hat mich verteidigt, was ich jetzt mal echt sehr ....freundlich fandAnsehen ?
Also, die Sache mit den Stöcken ist so: Wenn man mal so richtig adipös ist, gibt es zum Thema Ausdauer nicht soviele Möglichkeiten: Radfahren, Walking/ Nordic Walking oder Extremcouching. Nachdem ich ne Weile letzteres gemacht hatte, dachte ich, ein wenig Bewegung neben den Gewichten wäre durchaus sinnvoll- und hab mit dem Ergometer angefangen. Datt is laaangweilig! Und dann haben wir vor 5,6 Jahren erst mal sporadisch mit Nordic walking angefangen, einfach weil das den Oberkörper mit einbezieht und mehr Kalorien verbraucht. Mit über 90kgs auf 1,62m ist joggen nämlich echt mal ...schwierigAnsehen ?
Seit Frühjahr nun laufen wir ( oder fangen gerade damit an) eher als wir walken- die letzten 2 Jahre war aber walken sozusagen die Vorbereitung auf laufen. Und ja, wenn man alt wird, ist walken ne tolle Sache, besser, als nixtun.
Und ja, ich war mal recht stark- es gab Zeiten, da hab ich freche Kollegen einfach hochgehoben und auf den Gang gestelltAnsehen ?
Seit dem Bandscheibenvorfall ist das erst mal Geschichte, es soll aber mit der Zeit wieder besser gehen, hat Rob mir versprochen.
So, und jetzt haben wir hier Pennys Thread schön Offtopic zugespammt. Penny, schreibst Du mir noch, was Du gestern noch gegessen hast?

War wie gesagt nicht bös gemeint, da ich weiß, dass du sportlich sehr aktiv bist. Da ist es nicht verwunderlich wenn du mit Stöcken rumläufst (klingt das schei**e geschrieben woah ^^)- Besser Nordic Walking als No Walking.
Und sry für OT.

[Penny]

So, heute noch gegessen: 180 g Räucherlachs, 260 ml Milch + 40 g dieses Eiweißzeug. 2 Spiegeleier, angebraten in Rapsöl.

Ach ja und 250 ml Cola light... Ansehen ?

[Barbara]

Cola light trinke ich literweise, das ist absolut okay.

[Penny]

Cola light trinke ich literweise, das ist absolut okay.

Achso echt? Ich dachte wegen der Phosphorsäure und so... Jippiiiiiiiie dann darf ich das ja Ansehen ?

[Penny]

So heute warens bis jetzt
70 g Clusters (sind so Nuss-Frühstücks-Dinger)
150 g Naturjoghurt
1 Teelöffel Marillenmarmelade
300 ml Orangensaft
1 Pfirsich

[pong]

Kannst es ja auch mal mit Cola Zero probieren, gibt subjektiv geschmacklich mehr her als das Light.

pong

[Sebi[S.G.]]

Cola light trinke ich literweise, das ist absolut okay.

Nicht unbedingt, es gibt zahlreiche Studien, die belegen, dass Light-Getränke den Insulinspiegel im gleichen Maße wie Zucker erhöhen.

[Exterminator]

Nicht unbedingt, es gibt zahlreiche Studien, die belegen, dass Light-Getränke den Insulinspiegel im gleichen Maße wie Zucker erhöhen.

Zitat von BamBam
Kommt jetzt wieder die Süßstoffhysterie ?

.....

[pong]

Soll ich mir für die Süßstoffdiskussion jetzt schon Popcorn machen oder hab ich noch etwas Zeit? Ansehen ?

pong

[Exterminator]

Soll ich mir für die Süßstoffdiskussion jetzt schon Popcorn machen oder hab ich noch etwas Zeit? Ansehen ?

pong

Kannst ruhig noch mal ins Kino gehen Ansehen ?

[SuperVegeta]

Ja, es gibt eben immer die Diskussionen weil eben nix richtig klar ist. Von daher sollte man vielleicht nicht blind das Zeug literweise trinken Ansehen ?