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27.08.2012, 13:22 #121
tu es und warte nicht solange wie ich. es wird nicht einfacher im alter, lach
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29.08.2012, 09:49 #122
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29.08.2012, 13:39 #123
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29.08.2012, 17:09 #124
wird das irgendwann besser oder bleibt das so?
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29.08.2012, 17:26 #125
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29.08.2012, 17:33 #126
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31.08.2012, 12:15 #127
Wirkt wohl nur größer, weil du schief stehst und das Licht von rechts kommt.
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31.08.2012, 12:30 #128
sieht aber gut aus, versuch noch die arme etwas höher zu halten Ansehen ?
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31.08.2012, 13:01 #129
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31.08.2012, 13:13 #130
hier mal was kleines, is nicht besonders gut geworden,a ber was solls Ansehen ?
gewicht 105,6kg
das nächste gibts definitiv im bereich weihnachten- Silvester, denn ab januar beginnt die diät.
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31.08.2012, 13:29 #131
Sentoz, das gefällt sehr gut.
Schulterpartie scheint sehr stark zu sein.
Ich schätze mal du bist auch über 190cm?
Was meinst du was nach der Diät übrig bleibt, sicher unter 100kg?
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31.08.2012, 13:40 #132
Hut ab! Sieht derbe gut aus!
Wie lange bist schon am trainieren? Hast eher kräftig begonnen zu trainieren, oder warst eher schmächtig?
Grüße
wejin
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31.08.2012, 13:59 #133
ich bin nur 182cm groß... die masse kommt in dem bild nicht wirklich rüber... weil die brust mies ist, sagt mein betreuer, genauso wie der lat, aber was solls Ansehen ?
wegend er diät... da muss ich sehen wie weit ich noch mim aufbau komme... geplant vom betreuer 115kg + von demher mal sehn, will aber in der klasse -100kg starten
ich trainiere seid 7 jahren mit einem startgewicht von 57kg
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31.08.2012, 14:16 #134
Von 57 auf 106kg und das sieht schon ziemlich gut aus! Großen Respekt für die kontinuierliche Entwicklung
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31.08.2012, 14:55 #135
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