Der Muskel-Schnappschuss-Bilder-Thread Teil 8

[Mokway]

Mir gefallen Beide Bilder gut . Axelschweiss , schön Athletisch Trainiert, und
Emso eher Massiger , aber dennoch im grünen Bereich .

[EMSO]

Je länger ich drüber nachdenke ist es wohl keins von beiden Ansehen ? , Arbeitsgewicht wird so ca 140 kg sein , daher ich jetzt aber schon länger kein Kreuzheben mehr gemacht habe bin ich mir nicht sicher - allerding denke ich das ich, das ich max mehr als 150 kg schaffe , was ich jedoch nicht ausprobieren kann , daher meine 50mm SCheiben nur bis 150 kg gehen Ansehen ? .
Mit Lh meine ich Langhantelrudern .

[Exterminator]

Jou, danke für die Antwort, jetzt ist alles geklärt. Also wie gesagt, die Muskelentwicklung sind ziemlich gleichmäßig aus, keine auffallenden Schwächen. Und die Kraftwerte finde ich auch homogen. Bin mal auf die nächsten Bilder von Dir gespannt, in vielleicht 6-12 Monaten Ansehen ?

[Coald]

heute das erste Training nach der Pause Ansehen ?

[ependinom]

jaaaaaaaaaaaaaaa?

foto ?

[Coald]

ist doch da^^

[ependinom]

ah jetzt ja :P

sieht doch shcon gut nach sport aus!

[Coald]

Ja Ansehen ? nächstes Bild kommt wenn ich wieder ordentlich im Training bin Ansehen ?

[ependinom]

hab eben mal ne kleine diashow von knapp den letzten 3 jahren. sind n paar bilder, auch wenn mein backup noch beim kollegen liegt. hab gedacht das lied passt da perfekt zu :P
die reise hat grad ers begonnen und ich freue mich auf jedes neue training und jeden neuen tag, wo ich alles geben kann (egal ob im job oder privat), denn darum geht es meiner meinung nach

[Exterminator]

Cooles Video, Epe! Ansehen ? Bin gespannt auf die nächsten 3 Jahre Ansehen ? Vielleicht nimmt Peter Baers ja dann bei Dir ne private Trainerstunde Ansehen ?

[oldiegerd]

@ependinom: epe du Braten...dein Video ist Klasse! Es geht Schritt für Schritt und wie man sieht verbesserst du dich Jahr für Jahr. Weiter so! Ansehen ?

[Exterminator]

@ependinom: epe du Braten...dein Video ist Klasse! Es geht Schritt für Schritt und wie man sieht verbesserst du dich Jahr für Jahr. Weiter so! Ansehen ?

Haha, "Braten" - das gefällt mir Ansehen ?

[nalus]

Ansehen ?

Wird langsam Ansehen ?

[Cofloh]

gute Waden. Hass und Neid dafür Ansehen ?

[jjo]

mieeese quali sryAnsehen ?